玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳都有一定的帮助。
食材
主要食材：玫瑰花6朵。
其他食材：枸杞子6粒、葡萄干3克、牛奶100毫升。
做法步骤
1.将玫瑰花、枸杞子、葡萄干用沸水冲泡5分钟后。
2.取茶汁、加入牛奶调匀即可。
功效
护肝健胃、养颜润肤。
成果图
牛奶玫瑰花茶
养乐社
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