银耳红枣汤感冒可以喝吗 银耳红枣汤治咳嗽吗

银耳和红枣都是生活中常见的食材，很多人喜欢放在一起煮汤喝，那么银耳红枣汤感冒可以喝吗？银耳红枣汤治咳嗽吗？

银耳红枣汤感冒可以喝吗

根据情况看。

银耳红枣汤的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、糖类、氨基酸、维生素、矿物质及微量元素等成分，在感冒期间喝一些，可以为机体补充营养，促进感冒恢复。

但从中医的角度看，感冒分为多种类型，而银耳红枣汤的滋补作用很强，如果是体虚、抵抗力下降引起的感冒，可以起到良好的效果。

但要是风热型的感冒，则有可能会加重症状，延误病情，因此感冒是否能喝红枣银耳汤，主要根据感冒的类型来看。

银耳红枣汤治咳嗽吗

有一定辅助作用。

由于银耳红枣汤中的银耳性味甘、平，有补益肺气、养阴润燥的功效，可以用于病后体虚、肺虚久咳等症，所以银耳红枣汤对治疗咳嗽可以起到一定辅助作用。

但银耳红枣汤毕竟只是一种食物，想要达到根本治疗的效果，还是需要根据病因使用专业的药物来进行治疗，因此建议患有咳嗽的人群及时就医，以免延最佳的治疗时间，使得病情更为严重。

长期喝红枣银耳汤的功效

增强体质

银耳红枣汤的营养丰富，可以为机体提供丰富且全面的营养，长期食用的话可以有效提高机体的抗病能力，减少疾病的发生。

美容养颜

银耳红枣汤中含有丰富的抗氧化物质，长期食用的话对皮肤的新陈代谢可以起到很重要的作用，能够使皮肤保持润泽，达到美白、淡斑等功效。

预防贫血

银耳红枣汤中含有丰富的铁元素、叶酸、蛋白质等成分，这些物质都是造血的重要原料，长期喝的话可以有效增加血红蛋白含量，达到预防和减轻贫血的作用。

保护血管

银耳红枣汤中的环磷酸腺甙、维生素等成分，具有润滑血管，降低血管内胆固醇及低密度脂蛋白的作用，长期喝的话可以有效预防和减轻心脑血管病发生。

银耳红枣汤适合孕妇喝吗

适合。

银耳红枣汤没有什么毒副作用，并且营养非常丰富，孕妇食用后并不会对自身健康及胎儿造成伤害，反而还可以达到补充营养，预防妊娠期贫血，促进胎儿生长发育等多种作用，所以银耳红枣汤是适合孕妇喝的。