豆浆对女性的好处是可以帮助补充能量、调节内分泌、延缓衰老，坏处可能是会引起消化不良、加重子宫肌瘤等疾病。
1、好处
豆浆中通常含有雌激素、大豆异黄酮以及维生素，这些成分摄入人体以后，不仅可以帮助补充能量，也可以帮助调节内分泌，以及补充雌激素，缓解雌激素缺乏引起的不适症状。同时，含有的维生素也具有清除自由基、抗氧化的作用，可以促进体内毒素快速排出体外，起到延缓衰老的作用。
2、坏处
豆浆属于寒性，如果经常喝豆浆或者一次性饮用过多，可能会导致肠胃受到刺激引消化不良，引起起腹痛、腹泻等症状。另外，由于豆浆当中通常含有比较多的大豆异黄酮，患有乳腺增生以及子宫肌瘤等疾病的患者如果喝了以后，可能会是症状加重，不利于身体恢复。