一般情况下，孕晚期可以通过饮食调理、适当活动、服用药物等方式控制血压。
1、饮食调理：如果摄入过多的高盐或高热量的食物，通常会导致体内的水分和钠潴留，出现血压升高的现象。孕妇在日常生活中要注意少吃高盐和高热量的食物，多喝水，促进身体代谢功能，从而避免血压升高。
2、适当活动：身材过度肥胖通常是导致血压升高的原因之一，因此孕妇需要适当活动，比如散步等，从而促进身体的新陈代谢，加速血液循环，起到辅助控制血压的作用。
3、服用药物：如果妊娠期高血压较为严重时，通常需要在医生的指导下服用降压药进行治疗，如苯磺酸左氨氯地平片、盐酸普萘洛尔片等。