转氨酶169IU/L不一定严重，如果是生理性原因引起的不严重，如果是病理性原因引起的严重。
1、不严重
根据转氨酶升高的程度可以分为三档，当小于120IU/L为轻度转氨酶升高，120~400IU/L为中度转氨酶升高，大于400IU/L为中度转氨酶升高。转氨酶升高如果是因为过度劳累、酗酒、妊娠期间、剧烈运动等非病理原因引起的，可能不严重，通过自我调整后可以得到缓解。
2、严重
如果是因为病毒性肝炎、肝硬化、胆道疾病、肝癌等原因引起的，可能比较严重，建议配合医生进行规范治疗。
转氨酶偏高时建议再次进行复查，日常生活中要注意多休息。