强迫症是生活中常见的神经症，如今，人们每天都面临着巨大的压力，患这种疾病的可能性大大增加。然而，许多人对强迫症的认识并不深刻。即使他们有相应的症状，也无法及时发现。那么轻微强迫症有哪些表现？
轻微强迫症有哪些表现
轻微强迫症表现为强迫思维和强迫行为。医学上没有轻度强迫症的术语，只有强迫症。轻度强迫症也一定是强迫症，但症状应该相对轻微。普通人认为是轻度强迫症，也就是相对轻度的强迫症。然而，强迫思维基本上对日常生活影响不大。因此，强迫症患者能够正常沟通、工作和学习。
轻度强迫症可以通过自己领悟的方式治疗。可以试着不去对抗一些强迫性的想法，当这个想法出现时，不要批评自己，也不要感到内疚，因为强迫性的想法是自己产生的，无法控制，一般来说，接受这些想法可以缓解一些。对于一些强迫行为，可以试着转移注意力并加以改正。
如果有不舒服的症状，需要及时去医院。希望这篇回答能帮助到您。