晚上睡觉不自觉用嘴巴呼吸，可能是由于鼻炎、鼻甲肥大、扁桃体肥大等原因导致的，可以根据原因的不同选择合理的药物治疗。
1、鼻炎
鼻炎一般是由于鼻腔粘膜，或粘膜下组织出现炎症导致，在发病时，局部会充血或是水肿，临床表现为流鼻涕、咳嗽、呼吸不畅等现象。患者一般可以在医生指导下通过药物改善，比如布地奈德喷雾剂、玉屏风颗粒等。
2、鼻甲肥大
如果鼻甲部位出现了水肿，很可能会导致鼻甲肥大，后来会导致鼻子部位有些拥堵，形成呼吸困难的情况，如果鼻甲肥大比较严重，药物治疗效果并不是很好的话，可以在医生指导下通过手术治疗。
3、扁桃体肥大
扁桃体一般作为身体的免疫防疫系统之一扁桃体出现了细菌感染时，可能会导致扁桃体肥大，形成呼吸不畅，导致鼻塞症状，一般可以在医生指导下选择药物治疗，比如伊利巴韦林颗粒以及抗病毒口服液等。
除此之外，也可能是由于鼻子出现局部病变导致，最好早期去医院做检测，以免病情加重。