姨妈指得是月经，月经推迟3~7天是正常的，月经推迟超过一周以上可能是怀孕，需要结合有无安全避孕措施、月经是否规律等综合判断。
月经周期一般在21~35天都属于正常的，提前或推迟3~7天属于正常范围内，若有无措施性生活史，月经推迟超过7天以上就可怀疑怀孕，需及时检查明确。
平时月经规律的女性，当性生活后一旦出现月经推迟一周以上的情况时说明怀孕几率很大，可使用早孕试纸测试或检查血HCG判断是否怀孕。
若月经推迟确诊是怀孕后不需特别处理，注意多休息，补充叶酸；若排除怀孕超过一周不来月经，可去医院做B超和性激素六项检查，遵医嘱服用黄体酮、益母草颗粒等药物调理月经。