对于长期生活在寒冷潮湿环境中的人来说，经常会感到害怕寒冷或关节疼痛的症状。此时，如果进行类风湿检查，很可能会发现有异常的类风湿因子。那么，类风湿因子的正常值是多少？
类风湿因子的正常值是多少
类风湿因子的正常值一般为0～20。当大于20时，结果为阳性，可用于指示某些疾病的可能性，如类风湿关节炎、某些细菌或病毒感染、活动性肝炎等，在一些类风湿因子阳性的正常老年人中也可见。此外，类风湿因子还可用于疾病治疗过程中的病情监测，对临床用药的剂量调整和特定药物的选择具有指导意义。
事实上，类风湿因子高的人在饮食方面不需要特别的禁忌。最好适当补充营养，吃清淡易消化吸收的食物。可以吃富含维生素、优质蛋白质、钙、铁和锌的食物，如蛋清、牛奶、瘦肉、新鲜水果、蔬菜、淡水鱼、蘑菇、香菇、黑木耳等。还应该适当戒烟和戒酒，养成健康的生活方式和饮食习惯。还应该尽量优先吃温软食物，不要吃辛辣刺激性食物，还要保证饮食和饮用水的清洁。
在日常生活中，应该坚持定期治疗和随访，我们需要定期审查相关指标。希望这篇回答能够帮助到您。