卵巢，是女性最重要的内分泌器官，除了维持正常的生殖需求外，周期性排卵和周期性内分泌环境变化、雌激素、孕激素等性激素的分泌，对维持女性健康非常重要，具有不可替代的作用；那么，卵巢保养怎么做？
卵巢保养怎么做
如果卵巢衰竭，除了闭经以外。长期低雌激素可引起衰老、皮肤松弛、阴道壁萎缩，同时引起心脑血管疾病、钙吸收不良、钙丢失、骨质疏松等，严重危害妇女身心健康，因此进行卵巢维护是对妇女健康的最大照顾。尽量减少卵巢损伤。 例如，在避免炎症侵袭的同时，卵巢功能受到囊肿和脓肿的严重损害，定期休息卵巢属于妊娠状态，处于适当年龄、适当状态积极孕产、卵巢休息阶段。
按时体检，发现卵巢病变及时治疗，最有可能保留卵巢正常组织。减少化学物质、放射性物质的危害。放射性物质和化学物质对组织的损害很大，所以要避免放射性物质的损害。
家属有早发卵巢功能衰竭病史要特别注意，同时注意饮食营养和全面，多吃优质蛋白、矿物质和复合维生素。希望这篇回答能帮助到您！