一般情况下，孕早期适量憋气对胎儿不会造成太大的影响。
在怀孕早期的时候，受精卵着床不是很稳定，此时的胎盘属于胚胎组织的状态，机体内部的器官也没有开始发育，所以不存在呼吸系统。而在孕早期阶段适量憋气，虽然会使孕妇出现气短、心跳加快等不适症状，但是并不会导致胎儿出现宫内缺氧、停止发育等不良反应，所以不会产生较大的影响。
在怀孕期间如果出现长时间憋气，可能导致腹压增高，导致胎儿出现缺氧、发育畸形、胎停育的症状。如果症状相对比较严重，可能会导致阴道出血、先兆性流产等症状发生。除此之外，还需要注意定期进行胎心监测、B超检查等多项检查，来观察有无脐带绕颈、羊水过少等情况，以免影响到正常发育。