相信大多数人都会有这样的经历，就是在模模糊糊快睡着的时候，或者是刚进入梦乡，经常会全身突然抽搐一下，有时候还会出现一种幻觉，担心会影响到身体的健康；那么，睡觉抽搐一下什么原因？
睡觉抽搐一下什么原因
睡觉时突然抽搐通常存在以下原因：离子紊乱，尤其低钙血症的患者会出现睡觉时抽搐，而骨质疏松的患者容易存在低钙血症；神经功能失调或神经系统调节不稳定的患者，女性通常在更年期或青春期时体内因雌孕激素水平不平衡导致内分泌失调，也会出现睡觉时突然间的抽搐。
长时间的情绪和精神存在问题，情绪不稳定时会出现睡眠时的突然抽搐；睡眠程度不深或浅睡眠时相延长，深睡眠相对不足，也会在睡眠时候突然出现抽搐；脑血管疾病，例如TIA的患者也会出现睡觉时突然的抽搐。
睡觉时，偶尔存在抽搐表现十分正常，不必过于担心；但是如果长时间发生睡觉时抽搐则需要注意，可能是由于缺乏微量元素引起。而部分癫痫的患者也可能出现夜间的抽搐，此类患者则需要及时就医并进行进一步检查。希望这篇回答能帮助到您！