通常情况下，早餐可以吃桃子，但不宜空腹食用。
桃子中含有丰富的膳食纤维与果胶，适量食用有助于促进肠胃消化功能，以免出现便秘的情况。桃子中也含有丰富的铁物质，适量摄入有助于补充体内的铁元素，在一定程度上可以预防出现贫血现象。桃子中还具有丰富的维生素C，适量食用可以促进体内的新陈代谢，加快体内毒素的排出，从而达到美容养颜的辅助效果。通常早餐可以吃桃子，有助于补充体内的营养物质，也可增强自身体质，有益于人体健康。
但不宜空腹食用桃子，以免对胃肠功能造成刺激，导致患者出现腹泻、腹痛等不适状况。注意糖尿病患者不宜摄入桃子，以免患者的血糖出现升高现象。在食用桃子时不可过量食用，以免度患者的胃肠黏膜造成损伤，导致患者出现恶心、腹胀等不适现象。