著名热带水果之一，有丰富的营养，那么血糖高的人可以吃芒果吗
血糖高的人可以吃芒果吗
血糖高可以吃芒果，糖尿病的饮食指导原则是限量不忌口，因此芒果可以吃，但是要注意控制量。因为芒果这种水果富含单糖、果糖，所以一次性如果进食了大量的芒果，有可能会导致患者血糖上升迅速，甚至出现居高不下的情况。所以建议吃芒果每次最好适量，放在两个主餐之间加餐的时间来进食。
另外，不要忘了定时的去监测血糖，不要发生血糖已经明显升高了，出现不能自然下降的情况，但患者却不自知。如果发现血糖明显升高且不能自然降低，建议及时到内分泌科门诊来调整降糖方案。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。希望这篇回答能帮助到您！