一岁多宝宝睡到下半夜总是哭，可能是由于精神上的兴奋、环境不适、消化不良等原因导致。
1、精神上的兴奋
如果宝宝在白天情绪高涨或者受到惊吓，这可能会使宝宝的大脑神经系统变得兴奋，导致宝宝在晚上做噩梦，可能会在半夜哭泣。建议白天尽量安静，少刺激宝宝。
2、环境不适
如果宝宝睡觉时周围环境嘈杂、吵闹，温度较冷或较高，睡觉时可能会发生哭闹，建议宝宝睡觉时尽量处在安静的环境中。
3、消化不良
如果宝宝睡前吃得太多，可能会出现消化不良的症状，引起腹痛、腹胀，导致在半夜哭闹。可以在医生指导下服用用乳酸菌片之类的药物来治疗。
此外，一岁多宝宝睡到下半夜总是哭也可能是缺钙导致的，建议及时到医院，进行明确检查，在医生的指导下给予针对性的治疗。