不知道什么时候，糖变成了甜毒。无数人谈糖色变，无数人因糖生病。为什么原本象征着甜蜜和幸福的糖变成了人们的烦恼？俗话说，糖也来不及。长期高糖饮食会导致高血糖，患高血糖症。高血糖的危害非常严重，那么，高血糖的危害有哪些？
高血糖的危害有哪些
高血糖会导致体内脱水，表现为口干口渴，皮肤干燥无弹性，眼窝凹陷，甚至易怒，甚至出现幻觉。当血糖含量升高时，血小板的功能也会受到抑制，从而降低机体的免疫力。所以伤口不仅难以愈合，还容易被细菌和病毒感染。血糖升高会导致血液浓度升高，导致血液回流不畅，使血液中的水分容易积聚，引起腿部水肿。
长期高血糖易导致大血管动脉粥样硬化，病情发展迅速，易导致缺血性脑血管病、肢体动脉硬化、肾动脉硬化、冠心病等。其中有些表现为行动不便、跛行等。至于微血管病变，基本上发生在心肌组织、神经、视网膜和肾脏，其中以视网膜病变和糖尿病肾病最为严重。
健康的生活方式是避免高血糖危害的基础。日常饮食注意减少盐、油、糖，少吃垃圾食品，避免营养过剩和熬夜，以免影响内分泌。希望这篇回答能帮助到您！祝您身体健康，生活愉快！