随便的精彩之选

跑步的好处很多，减肥瘦身、增强体质、排毒养颜等等，算是妹纸们最为心仪的运动方式，但是要知道大姨妈可以每个月都会光顾的，那会影响跑步吗？来月经第一天可以跑步吗？来月经第一天可以跑步吗视情况而定。一般来说来月经第一天...

很多人都明白减肥期间需要控制食欲，但是节食是一件十分困难的事情，那么减肥的时候如果想吃肉了怎么办呢？哪些肉是减肥期间可以吃的呢？兔肉兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是：含蛋白质较多，每百克兔肉中含蛋白质21.5克；含...

儿科医生提醒：静脉输液是公认最危险的给药方式，输液其实就相当于是一个小手术，一般来说，如果宝贝在肠胃功能正常，口服药物应该是第一选择，只要宝贝出现了吞咽困难，严重吸收障碍，或者是非常紧急的急性病等情况时，才应该选择静脉...

在日常生活中相信很多朋友经常会听到高血压，这是一种非常常见的疾病，一旦发病，就会给患者的生活会产生极大的影响。那么你知道高血压病因是什么吗，它有哪些症状表现呢，高血压应该怎样预防呢？想要了解的朋友就一起来看看下面...

吃早餐是保障身体健康的一个重要环节，很多人都知道每天要吃早餐，但仅仅知道这一点是不够的，吃早餐也有误区，吃错早餐反而更伤身。起床就吃早餐不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体...

随便果是最近几年市场上热销的保健食品，据说它有出色的排毒作用，这种食品是以青梅为主要原料，加入桑叶粉和决明子以后郁里仁等中药才一起加工而成的，它可以直接食用，味道酸爽可品有淡淡的中药味。但是这种曾经风靡日韩的食...

很多人因为耳屎带有一个“屎”字，就将其与大便等同起来，认为没有任何作用，掏得越干净越好于是，双手总是不受控制似的，隔三岔五地就给耳朵“搞搞卫生”，认为掏掏更健康，其实这种观念是错误的，对于耳朵来说，耳屎其实是耳朵的保护...

软骨素对很多骨病都有非常不错的治疗效果，也有人将这软骨素作为保健品食用，但这软骨素终究是一种药物，那么这软骨素可以随便吃吗？软骨素可以随便吃吗软骨素不可随便吃。软骨素不是保健品，是临床上的一种药物，熟话说“是药三...

很多家长看到自家宝宝咳嗽有痰，就去网上搜食疗偏方来治疗，网上比较好做的食疗方子就是喝梨水和萝卜水，那么针对宝宝咳嗽有痰的症状到底是吃梨水还是吃萝卜水呢？宝宝咳嗽有痰喝梨水还是萝卜水只有风热感冒引起的咳嗽有痰，宝...

敲打肝经胆经是中医上养生最简单常用的方法，但是很多人并没有做正确，就随意乱敲，可能出现以下健康危害。肝经胆经不能随便敲原因敲肝经胆经的目的是为了刺激这些穴位的流通，让体内气血通畅，调节肝胆以及其他器官的健康，保持...

有些大人出现臭嘴角，嘴巴破，以为只是火气大而不以为意。成年人这类「臭嘴角、嘴巴破症状，很可能是病毒感染引起，如果随便抱小孩，和小孩亲亲，小孩也很容易受感染，产生疱疹性齿龈炎，严重甚至食不下咽、痛不欲生。疱疹性齿龈炎是...

许多人因为患有流感到医院就诊，通常医生会给开奥司他韦进行抗病毒治疗，有的朋友发现家里人也出现和自己类似的症状，就想到药店买一样的要来治疗，那么奥司他韦药店能买到吗？奥司他韦是什么药奥司他韦的主要成分是磷酸奥司他...

拔罐一般指拔火罐。一般来说，拔火罐不能随便拔，不恰当拔火罐对身体有害。具体分析如下：拔火罐是以罐为工具，通过燃火、抽气等方法拔除罐内的空气，使罐内处于负压状态，导致局部淤血，从而防病治病的一种中医疗法。一般情况下，拔...

糖尿病患者在未与医师、营养师沟通下，就自行采取生酮饮食法，导致严重低血糖险些送命。生酮饮食是什么生酮饮食就是利用高脂肪、极低碳水化合物及适量蛋白质的饮食模式，在能量代谢过程中迫使脂肪走不同的路径代谢，此时脂肪...

每个女人都会经历人生最美的时光，也就是怀孕最美的时刻。怀孕期间，宝妈们的肚子会随着时间一天一天逐渐变大，外出的时候很多熟人习惯性的喜欢摸肚子当做和宝宝交流。那么孕妇的肚子可以随便乱摸吗？孕妇肚子可以给别人摸吗...

隐形眼镜是现在很多近视族群日常的生活品，但是配戴时数过长恐伤眼力，下面来看看配戴隐形眼镜常见的五大禁忌。长时间配戴隐形眼镜如果长期的长时间佩戴隐形眼镜，可能会致角膜处缺氧状态，新生血管增生、使角膜细胞数目减少...

说到避孕药，相信很多人都不会觉得陌生。对于女性朋友来说，感觉这既是救命草也是毒药。没错，避孕药确实是可以帮助女性朋友避孕，但是避孕药吃下去对于身体的副作用实在是大，服用过多还可能导致不孕。于是，有的人开始瞎吹要男...

夏季各种水果纷纷上市，但是有的水果不太适合司机食用，例如荔枝，听说吃了荔枝后会被检查出酒精，是真的吗？为什么吃荔枝会酒驾呢？为什么吃荔枝会酒驾因为荔枝的含糖量很高，在一定的存放条件下会发酵产生酒精，司机吃了荔枝后自然...

很多女性的脾气有时候非常大，不受控制的发脾气。而生气可以宣泄脾气但也有它的弊端。下面大家就一起来看看女性生气会带来的危害吧。女人经常生气有什么危害导致女性内分泌紊乱女性朋友们生气、不开心，对于身心的影响是...

大家都知道蜂蜜泡水有很多好处，例如：美容养颜、润肠通便等，因此很多家长也经常给宝宝喝蜂蜜水，但宝宝要是感冒咳嗽有痰了，是不是还能喝蜂蜜水呢？宝宝咳嗽有痰可以喝蜂蜜水吗宝宝咳嗽有痰应根据宝宝年龄、病情和蜂蜜品种决定...