选购的精彩之选

超市里经常会有促销打折的廉价大米，不少消费者趁机大批量选购，这里有几个小窍门教大家选购物美价廉的大米。看包装有包装的大米要注意查看包装上是否有生产厂家、地址、生产日期、保质期等标示，信息不齐全的要慎选。观颜...

玩具是孩子们的最爱，在成长过程中有不可取代的意义，但市面上各类玩具该如何挑选，才能确保孩子们的安全与健康？注意使用说明标签确认可能存在危害在选购及孩子使用玩具前，先确认其是否贴有商品检验标识、注意是否附有详细中...

罗汉果中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，那么要怎么才能够买到好的罗汉果呢？观看罗汉果的外形挑选罗汉果首先看罗汉果的外形，如果个头比较大的，一般质量比较好，如果在很多的罗汉果中，几个比较小的，一般是果实...

在购买蚊香的时候，会看到有些蚊香的包装上写有“无烟”二字。那么，无烟蚊香有毒吗？我们应该怎样选购蚊香呢？蚊香有无烟的吗蚊香有无烟的。市场上的蚊香种类越来越多，不仅出现了无烟蚊香，还出现了带有各种味道的蚊香。无烟的...

蓝莓中丰富的维生素C具有预防癌症，抵抗心脏病的功效。蓝莓果胶丰富，可以稀释人体脂肪，保护人体心脑血管的健康。蓝莓怎么洗才能吃1、蓝莓用清水轻轻冲洗最佳方式是最大限度地不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉，只需少许清水...

葡萄干的功效，小小几粒，每天吃一把，全身无病痛。补血气研究发现，葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，另外葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸。建议每天吃一把葡萄干，约30—40克，坚持15天，即可防范眩晕、心悸、乏力等低血糖...

坚果类食物，如核桃、腰果、松子、杏仁果、开心果等，在食物代换表上，它和各种食用油一样，都被归类为高热量高脂肪的食物，让担心肥胖的民众敬而远之。但事实上，坚果类拥有良好脂肪酸来源、高纤维、低碳水化合物、丰富的维生素...

在日常生活中，很多人喜欢吃菠萝蜜。而且菠萝蜜的营养价值颇高，它的味道可口，营养极其丰富。那么菠萝蜜怎么选购？菠萝蜜怎么选购1、看大小这个步骤,不是说看菠萝蜜个头的大小。菠萝蜜的大小,是没有参照性的,因为菠萝蜜的大...

夏天到了，面对越来越“毒”的太阳，你是不是该为自己选购一瓶防晒霜了呢?选择一款适合自己皮肤的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的伤害，这是爱美女性的头等大事。记者本期就和大家分享一下挑选防晒霜的小知识，希望对大家有所...

葡萄干的功效与作用，不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已。葡萄干被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。那么，葡萄干的功效与作用？补血气研究发现，葡萄干的含铁量是新鲜...

夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐。绿豆水怎么煮才能解毒色泽绿色的汤，最解毒，取一只不...

防晒衣顾名思义就是能够帮助防晒的衣物，现在在市面上这种防晒衣具有很好的市场，很多人特别是女性朋友都喜欢在夏天购买防晒衣帮助避免晒黑。那么防晒衣真的可以防晒吗？防晒衣有没有用防晒衣是可以防晒的。理论上来说当衣...

核桃有比较坚固的外壳,一般很难有外界有害物质进入，属于安全性很高的健康食品,但也有些不法商贩将核桃在出售前用盐水浸泡后出售，通过核桃的皮壳吸收盐的水分，可增重30%，这样价格偷着上涨1/3。核桃怎么选购肉质不饱满的不...

每一个东西都有一定的副作用，又或者说是危害。那么，乳胶枕头的危害有哪些呢？该怎么选择乳胶枕头呢？乳胶枕头有危害吗乳胶枕头在加工的过程中，会使用一些材料对主要的原材料进行保存和加工，这些材料可能会对人体的健康产生一...

年年中秋总少不了月饼的身影，有包装华丽尽显高大上的，也有外表朴实默默无闻的；有被夸张广告语包围的，也有角落无人问津的。我们在购买月饼的时候，到底应该买月饼的什么呢？实惠在购买月饼的时候你是倾向于选择实惠型的还是包...

现在养育宝宝都讲究科学喂养，营养各方面都不能落下，许多妈妈们都知道宝宝在出生两周后要吃鱼肝油或维生素ad，那么到底哪个更好呢？宝宝吃鱼肝油好还是维生素ad好更推荐宝宝吃维生素ad。鱼肝油：主要材料为鲨鱼肝油或鳕鱼肝油...

防晒霜是夏季防晒必备的护肤品。那么夏季用什么防晒霜好呢？市场上防晒霜的品种繁多，下面教你几招挑选合适的防晒霜。清爽出行防晒也要减负怎么选择适合夏日的防晒产品呢？夏日当然是要选择清爽、长效、防寒防水、抗UV的防...

自制果蔬汁时，要想制作出优质、健康的果蔬汁，选购新鲜、成熟、多汁、无污染的蔬菜和水果是第一步，与此同时，妥善保存购买回来的蔬菜和水果，最大限度地避免营养流失也十分关键。下面就介绍一些常用果蔬汁食材的选购和保存方...

你爱吃圆白菜吗？近年来国内外不少研究指出，食用圆白菜不仅可以抗癌、改善胃溃疡，还可以改善血糖、血脂，维持骨骼密度，是具有多重功效且天然的健康食物。圆白菜的营养价值圆白菜属十字花科芸薹植物，原产于欧洲，有人称其其营养...

不良商家为了增加小米的美观度而添加色素。鉴别的方法很简单，用手在米里搓搓,如果手掌发黄，就要小心了。怎样选购食用小米鉴别要点用手搓可鉴别掺假。1、优劣的小米微黄,用手搓,可见手掌上有白色的末，那是糠皮碎屑,有这...