养生宝典精选文章

什么养生食物最健康,对于每个养生的朋友来说,健康的饮食一定是非常的重要了,怎么才能更好的保养身体,我们得多注意了。春季养生最应该先养脾胃,这是常识,因此在饮食方面也需要多加注意,推荐三宝羹养脾胃粥。喝汤也养...

碳青霉烯类抗生素是由青霉素结构改造而成的一类β内酰胺类抗生素，20世纪80年代开始应用于临床。它属于β内酰胺类抗生素的一种，其结构与青霉素类的青霉环相似。碳青霉烯类抗生素有哪些一、碳青霉烯类的特点这类抗生素往...

新手妈妈们在照顾宝宝的时候，多把握不好宝宝每一阶段应该要补充什么，不过一般根据医生的建议，在宝宝出生15天后应该补充鱼肝油。补充鱼肝油鱼肝油即是用来补充宝宝的维生素AD，通常是在宝宝出生后的15天后这个新生期内开始...

现在大家都在讲幸福。什么是幸福？我认为健康就是幸福！有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。养生经典语录1、在健康问题上，你自己比老天爷管用早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的...

花草老是养不活，99％是因为水不会浇！这几种常用花怎么浇水，千万要收藏好！绿萝绿萝又名黄金葛、黄金藤，属常绿多年生草本植物。绿萝属阴性植物，忌阳光直射，喜阴，是较适合室内摆放的花卉。绿萝有着顽强的生命力，又被称为“生命之花...

宝宝刚出生6天拉肚子怎么办？宝宝出生6天就有拉肚子的现象，一般是因为妈妈吃了较冷的食物，或宝宝受凉引起的，通常我们建议妈妈采取以下方法治疗拉肚子的症状，母乳喂养的妈妈最好是不要用药物治疗为宜。坚持母乳喂养母乳能够...

宝宝生病时，妈妈应注意给宝宝提供营养丰富又容易消化的软饭、菜肴，并要根据疾病的类型进行相应调整。发高烧时注意不要让宝宝吃得太多，以便为宝宝减轻肠胃负担。可以让宝宝多喝水，也可多给宝宝喝牛奶和水果汁，帮助宝宝补充...

日常生活中常常遇到各种违反人体科学给人造成不便还被推广开来的设计，例如不能同时插两个充电头的两孔和三孔组合插座；排便时溅水到臀部的马桶；扫不起头发的扫帚等等。今天本姑娘即将化身生活妙招小助手，给大家普及解决生...

穴位在中医里是非常重要的，不管是针灸、按摩，还是刮痧、足疗等都会运用到穴位，对特定的穴位经常按摩的话，能够起到防病治病的作用哦。不过，你知道吗，有的时候穴位还是能够组合起来用的哦，一起来看看吧。身体有很多的穴位，有些...

虽然母乳或奶粉是宝宝营养的主要来源，但部分宝宝会存在缺铁、缺钙等情况，需在医生指导下补充营养品，那有哪些注意事项呢？常见的宝宝营养品种类有哪些？宝宝日常的营养品，包括DHA、益生菌、综合维生素，甚至是铁剂等。其中铁剂...

宝宝吃益生菌有什么好处，说起益生菌，妈妈们都不会陌生，益生菌作为一种有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。但是你知道宝宝吃益生...

随着生活水平的提高，营养不良的宝宝已经不多见了，但低体重、生长缓慢、消瘦以及由于营养过剩引起的肥胖、增长过快等症状的宝宝依然存在。现在家长对宝宝的营养补充过于关注和焦虑，但又缺乏科学的知识，所以在营养方式上出...

秋意已浓伴随而来的还有我们身体上的种种不适或口干舌燥、声音嘶哑、干咳少痰等或皮肤干燥脱皮，粗糙干痒、过敏等或食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等，真可谓多事之秋而且特别是时不时的就胃痛、腹胀腹泻，这是怎么一回事呢...

很多新手妈妈由于没有护理过宝宝，不大清楚宝宝的喂奶量，有时需要出门一趟处理事情，就要储备好宝宝的奶水，要是奶粉喂养的宝宝，那就必须每天都冲泡后宝宝需求的奶量，那么宝宝出生14天到底能吃多少奶水呢？母乳喂养：以宝宝吃饱参...

上班族每天上班都要面对电脑，那么上班族应该如何养生呢，下面就给大家推荐一个上班族养生宝典。上班族如何健康养生养生宝典一：办公桌上摆一些小植物好处多多研究发现，当室内温度处于18℃-25℃，湿度为45%-65%时，人的身体、思...

俗话说：人一上百，形形色色；萝卜白菜，各有所爱。人与人之间有很大的差异，其养生之道也不尽相同。下面分别概括地介绍一下十位古今人物的养生之道。用一个字、几个字、最多十个字介绍这些人的养生之道，难免有不全面、不准确之...

女人最美好的年纪就是18至25岁，这个时间段女人的任何方面都是最完美的，特别是皮肤的状态，大家都知道25岁之后，身体或者是皮肤的各项机能就开始下降了，所以女人一定要在25岁这个黄金年龄阶段做好保养，其实保养是一辈子的事情...

宝宝的健康问题，永远是妈妈们最担心的。干燥的气候对宝宝们来说是一项很大的挑战，她们的身体发育还不完善，不能很好的调节干燥气候所带来的不适。这样宝宝就很容易出现上火症状。特别是嘴上，小宝宝们都会忍不住用舌头舔舔...

看着孩子还那么小，又是吃药，又是扎针的，生病难受的样子，父母心里很难受。如果能早点发现宝宝生病迹象能减少宝宝的痛苦，那么宝宝生病宝宝生病有什么预兆？宝宝生病有什么预兆1、情绪变化大多数孩子生病前会出现情绪方面的变...

听很多妈妈说宝宝出生14天后，就要给宝宝补充一些营养物质，来满足宝宝的生长需求，那么宝宝出生14天都要补充些什么呢？补充维生素ad宝宝出生14天补充维生素ad可以预防和治疗新生宝宝佝偻病、夜盲症、小儿手足抽搐症等维生素...

冬季天气寒冷，对于新生宝宝来说，更需要好好的呵护。好多妈妈都在为冬季新生宝宝如何穿衣而发愁，今天就一起来了解下如何为新生宝宝选择冬季衣物。衣物材质对于新生宝宝来说，在衣服的选择上一定要选择穿棉材质的衣物。纯棉...

孩子能够健康快乐的成长是每一位家长都愿看到的事，但是孩子在生长发育阶段，很多家长都不知道平时给孩子吃什么，下面编就为大家介绍一些关于小孩吃什么能长高的食物推荐，宝妈们一定要学习噢！小孩吃什么能长高柑橘柑橘是公认...

生完孩子头一年，宝宝的喂养重点都在这里！新手爸爸妈妈们都来看看！新生儿阶段喂养重点1天大的宝宝胃容量大概是5至7ml,或是一个玻璃弹子球差不多大小。刚分泌的少量的初乳正好可以满足宝宝的需求。第3天，新生儿的胃容量增...

人的身体就好像电器一样，随着时间的推移，年龄逐渐增长，身体的各项机能都会出现退化的表现。尤其是大龄女性在求子的这条道路上，更是不容易。妈咪帮在服务的这些年里，遇到过不少大龄试管成功的奇迹，45+大龄准妈妈试管成功，几...

每个孩子在成长过程中，都需要方方面面的营养支持，如果摄入的营养不够均衡全面，就会影响孩子的正常生长发育。那么，生活中我们该如何辨别孩子是否营养均衡呢？体格发育迟缓婴幼儿的体格发育指标包括生长速度、发育水平、身体...