中医四时养生精选文章

胡维勤，毕业于上海第二医科大学，北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾，师从于著名内科专家乐文昭教授，养生保健医生。冬天寒风凛冽，人们除了穿得暖到不能再暖之外，大都放弃了原来的日常运动计划，再加...

易利华，江苏省无锡市第二人民医院院长，教授、博士生导师。冬季即将到来,又到了脑卒中高发季节。四点控防:一是管好嘴。高危人群要注意饮食控制,清淡饮食、低脂肪、低热量、低糖、低盐、戒烟限酒、多吃水果、蔬菜、多吃...

意大利是此次疫情最为严重的国家，最近全国疫情告急，孔特总理决定对伦巴第大区采取的封锁措施会扩展至全国，除工作和家庭紧急事务外，人们将不被允许出行国内各大中小学应该继续保持关闭，意甲联赛事实上已经停摆。意大利向中...

牛皮癣在春季是高度易复发的疾病，在春季里保养好自己的身体时非常重要的，在春季养生中，牛皮癣患者也有四忌四宜您可知道？专家给出建议如下。1.在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重牛皮癣病情。牛皮癣病临床...

冬天季节比较特殊，而在这个季节是适合储存能量，强身健体的季节，很多人会选择在这个季节滋补身体，让身体变得更加强壮，而通过了解一些冬季中药养生小常识，可以让效果更佳。冬季中医养生知识1.冬季养肾肾是先天之本，是人的原动...

今后，海内外游客来到北京不仅能观光游览，还能体验传统的中医药养生。日前，北京市旅游发展委员会联合北京市中医管理局举办新闻发布会，首次向广大海内外游客推出了7条中医养生旅游产品。中医药资源变身旅游产品此次推出的7...

现代人对于如何养生的关注度是越来越高,很多人在日常生活中,都在寻找如何能够养生的方法。其实中医药的作用是非常多的,对于滋补养生等,都有一定的作用。小编给大家讲讲滋补类中药有哪些、中药服用注意事项以及食疗养...

养生是很多老年人非常关注的话题，当然老了以后，身体各项机能都会变差，人也变得体弱多病。但是没有人愿意这样，谁都想让自己依然能够保持年轻的身体状态。于是养生就显得很有必要了，通过养生，来提高老年人的身体素质，不仅让他...

中医认为渐入秋季,天气收敛清肃,气候干燥,空气水分减少,燥邪多从口鼻而入侵犯人体,从而产生外燥病症。因此,这个时候应以养阴清热、润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整以利于调养生机,去旧更新。中医:...

再过两天，我们即将迎来“处暑”。“处”含有终止之意，处暑表明暑天将近结束。夏秋之交，此时是人体最为敏感的时期，容易产生倦怠、乏力、烦躁的感觉。中医认为此时气候干燥，空气水分减少，燥邪多从口鼻而入侵犯人体，从而产生外...

在生活中，什么是中医说的四气养身，你都知道吗，这对我们的身体健康有什么意义呢?春天我们该怎么养生，夏季注重什么方法，秋季注意什么，冬天要干啥?这些都是非常重要的，只要做好这些，我们身体才会更加的好。中医养生是非常讲究的...

2019年2月21日上午，中日医院与北京四惠中医医院共建中日医院中西医结合肿瘤专科医联体授牌仪式在四惠中医医院举行。中日医院中西医结合肿瘤内科主任贾立群教授及其团队、北京四惠中医医院院长龙启浪，以及国内各大新闻...

说起茶,中国的茶文化绵延的数千年,可以为之骄傲和自豪。其实,近年来,越来越多的外国人也逐渐培养喝茶的习惯,欧美国家十分推崇向我国学习喝茶,因为多项研究证实,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利于改...

专家访谈：黑龙江省名中医、哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献关元穴位于肚脐正下方3寸，是小肠的募穴，为男子藏精、女子蓄血之处，可守养人体元气。它还是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴，故统...

养生是我们大家都比较关心的，在我们日常生活中，到底该怎么健康的保养身体，这是非常的重要的，也是我们大家都不能忽视的，毕竟，健康的身体是我们都比较关心的了，那你知道到底该怎么保养自己的身体呢。事实上，中医治病的优势在如...

在定期监测、发布纸媒虚假违法中医医疗广告发布情况的基础上，国家中医药管理局将打击中医虚假宣传的范围扩至广播、电视等媒体，并试图建机制，推进这项工作规范化、常态化。近日，国家中医药管理局下发通知传递了上述信息。...

中国人一直很讲究养生,就像中医里最强调的生活习惯就是养。甚至养生在中医看来比治病更为重要,在《黄帝内经》中提到“上工治未病,不治已病,此之谓也”,所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。那么自古以来中...

我国是肝癌的高发国家,全球55%的病例都发生在我国,而且其发病率一直呈现上升趋势。肝癌的治疗除了常规的手术、放化疗、中医药治疗外,饮食、心理、运动等调养也起着很大的作用。那我们该如何运用这些调养方法更好地帮...

健康养生，怎么保养身体，这也是非常重要了的事情了。很多朋友都不知道春季该怎么保养，其实，中医介绍的方法也是非常有效果的了。暮春时节怎么养生保健呢，春夏交替的时候天气是比较潮湿、闷热的，此时人们容易出现一些身体不适...

小寒节气是冬季里的一个节气，此时的天气已经很寒冷了。那么，小寒时节养生要注意什么？注意起居保暖小寒是一年中最冷的二十四节气之一,此时在起居上一定要注意保暖。“中医认为‘寒性凝滞,寒性收引’,天气寒冷,则关节痛、...

临床上常用的中药就几百种，每个医家各自有自己的偏好，有的喜欢使用附子，有的喜欢使用大黄，有的喜欢使用麻黄，有的喜欢使用石膏……在网络发达，信息流畅的今天，这些宝贵的经验大多可以很方便的获取，如果我再来谈这些药物的心得...

如何健康养生,这物到底该怎么吃才好,其实,在养生的过程中,很多食物都是很不错的,那么,今天,小编就给大家来介绍一下生姜的功效吧,这是我们很常见的调味品,那么,你知道,中医是怎样用生姜水来养生的呢,一起来看看。1、...

到2015年，100%的社区卫生服务中心、95%的卫生院、65%的村卫生室能提供中医药服务记者从11月26日召开的全省基层中医药服务能力提升工程启动工作会上了解到，由省中医药管理局、省卫生厅、省人力资源和社会保障厅、食品药...

受访专家：湖南中医药大学第一附属医院肛肠科副主任医师严建大阴亏大肠干涩血虚通便受阻便干结难解、排便困难，常常数十分钟还难以解出或解净……便秘在老年人中是个普遍现象，严重的，有的十余天解不出来，腹胀难忍。长期便秘...

哪些养生习惯是需要大家好好的了解的，健康的养生，指运用各种方法养护生命、增强体质、预防各类疾病，促进健康，从而达到延年益寿的活动。各类养生的习惯都需要科学合理的理论指导下进行，下面王医师就介绍几个好的养生习惯。...