中医穴位养生精选文章 最新文章
中医养生:静脉曲张找太渊穴07-07
春节过后,北方地区天气依然寒冷,南方乍暖还寒,早晚温差大,静脉曲张容易发病或加重。除了血管退化的中老年人,长时间站立的人群,如教师、导游等,也是该病高发人群。静脉曲张的主要症状是小腿酸、沉、胀、痛,容易疲劳和乏力。防...
经常按摩哪些养生穴位可以预防生病?09-30
人体内经脉一般可分为十二经脉,奇经八脉;这十二经脉连接了人体内,心肝脾肺肾等五章六腑之正气。首先我们不可能将这些穴位都了解一遍,只要知道我们常用的就好了。下面就和小编一起学习一下吧。希望可以给大家带来帮助。...
痛风的并发症及中医穴位按摩治疗07-05
健康的身体,对于每个人来说,都是非常重要的,也是每个人都希望的,我们一定要时刻关注身体出现的每一种变化,只要发现有不对的就要立刻治疗。就拿痛风来说,很多人不以为然,可是发作的时候痛却是难以忍受的。那么痛风如何治疗?...
中医里这些经典养生穴位组合助你健康长寿11-21
穴位在中医里是非常重要的,不管是针灸、按摩,还是刮痧、足疗等都会运用到穴位,对特定的穴位经常按摩的话,能够起到防病治病的作用哦。不过,你知道吗,有的时候穴位还是能够组合起来用的哦,一起来看看吧。身体有很多的穴位,有些...
中医急救穴位有哪些04-11
拥有健康的身体是非常幸福的事情,很多时候,我们都是需要好好的了解的。每个人都是要注意自己的身体状态的,如果发现身体不舒服,及时的调理,及时看病肯定是非常的必要了。否则很容易一失足千古恨。生命有时候真的是非...
自古就有“按一按足三里等于吃一只老母鸡”之说,因为足三里这个穴位具有补肾益精、补益脾胃、补血养阴等功效。足三里具有调节机体免疫力、增强抗病能力作用。眼下正值深秋又将逢立冬节气,天气愈发寒冷,阳气渐衰而阴气盛...
中医按摩穴位能够治牙疼07-20
牙疼真的是疼起来要人命,一点都不夸张,还会让我们吃不好睡不好,更别提有心思做事情了。那么牙疼怎么办呢?牙疼的时候很多人会依赖偏方,但是其实偏方的效果并没有中医按摩的效果好,很多人并不知道中医按摩能解决牙疼的问题...
滋养五脏的穴位 什么穴位养生07-11
如果把人体比作一台精密仪器,那“心、肝、脾、肺、肾”这五脏就是必不可少的零件,任何一环出现差错,身体就会像多米诺骨牌一般垮掉。养五脏其实很简单,记住一套五脏养生“组合拳”,一种食物配合一个穴位,吃吃喝喝、揉揉按按...
中医教你常按六个穴位应对肩颈酸痛11-03
因为长时间低头玩手机等电子产品或者是长期伏案工作,肩颈经常长时间保持一个姿势,又或者是因为坐姿不对,越来越多的人都有肩颈酸痛的困扰。特别是还有不少人因为没有重视肩颈酸痛最后演变成为脊椎病、肩周炎等病症,更让解...
中国人的气血,用中国式的方法来补,中医对生命有其独特的认识,那就是经络和穴位。经络内连五脏六腑,外连四肢百骸;穴位(腧穴)是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位,也是邪气所克之处。当脏腑有疾病或邪气侵犯人体引起气血功...
养生穴位到底该怎么按摩01-15
穴位按摩能够好的帮助我们补气养血,是非常好的保养方法,对于很多朋友来说,适当的调理肯定是很好了。补气养生看起来不可思议,但是它的功效却是非常好的。那这些穴位到底该怎么按摩,感兴趣的朋友不妨来了解一下,除此之...
脚底穴位真的养生效果这么好吗01-06
我们都知道,脚底的穴位是非常的养生的,按摩脚底也是可以让身体更加健康的。在日常生活当中,我们或多或少都会遇到一些身体不适的情况,面对这些情况,我们不要想着立马吃药去解决。要知道,是药三分毒,只要是吃药,肯定会对身体造...
穴位养生帮你解决腰疼01-26
选取膀胱经治疗腰痛疗效最为确切,常在外面做保健的人可能比较熟悉,按摩师给你拔罐、按摩选择最多的部位就是后背--在后背拔满了罐,或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。为什么都愿意选择后背进行治疗呢?因为后背是膀胱经主...
按摩哪些穴位更能健康养生05-11
健康养生怎么做呢,这些对大家来说得多保养的,怎么健康养生,这些都是需要好好调理的。相信在现在的生活中很多人都希望自己身体能够健健康康,所以各种能够帮助保健身体的方法也是也是乐此不疲的尝试着。而在中医中认为,其实...
中暑了按什么穴位 推荐5个穴位05-14
中暑是夏季常见的疾病,众所周知,中暑的时候应该要消暑,那么你知道中暑了按什么穴位消暑呢?关冲穴关冲穴位于无名指距指甲根0.1寸的地方,手背朝上,左手的关冲穴偏左侧,右手的偏右侧。中暑后,可用大拇指指腹按揉此穴,同时采...
简单穴位按摩 中年男人轻松养护肝脏04-20
肝是人体内重大器官之一,肝的健康与否直接关系着人类的健康和生活质量。肝主筋,造血,过滤血液排除毒素,肝好人一身轻松,肝功能不好就会出现疲劳乏力,少食消瘦等状况。肝的问题不容忽视,随着年龄的增长,身体素质也会越来越下降...
中医经络养生 6穴位缓解身体不适09-13
经络养生,6穴位缓解身体不适!经络养生就是根据中医经络理论,按照中医经络和腧穴的功效主治,采取针、灸、推拿、按摩、导引等方式,达到舒经理络、交通阴阳而最终实现驱邪治病,使机体恢复阴平阳密的和谐状态。经络养生在于养...
鼻塞按什么穴位,3个穴位有大作为08-07
常常听到朋友抱怨,感冒好了,就是鼻塞还一直困扰着,是否可以通过按摩穴位缓解呢?当然可以,咱们中医博大精深,下面就介绍3个有效缓解鼻塞的穴位。鼻通穴(又叫上迎香穴)位置:在面部、鼻翼软骨及鼻甲交界处。功效:主治鼻塞、鼻炎、...
不想生病经常按摩这些养生穴位10-27
人体内经脉一般可分为十二经脉,奇经八脉;这十二经脉连接了人体内,心肝脾肺肾等五章六腑之正气。首先我们不可能将这些穴位都了解一遍,只要知道我们常用的就好了。下面就和小编一起学习一下吧。希望可以给大家带来帮助。...
中医养生:流鼻血快按内庭穴09-17
冬春交替,燥邪来袭,人们常因鼻黏膜过于干燥而流鼻血,其原因在于脾胃虚弱,鼻部津液缺乏,导致肺火上冲,鼻腔干燥。内庭穴是足阳明胃经的荥穴,“荥”有泉水已成小流的意思。《灵枢·本输》中说:“内庭,次趾外间也,为荥。”内庭穴具...
中医拔罐穴位图11-10
拔罐疗法是中医学的一个重要组成部分,是较古老的一种治病方法,拔罐疗法的治病范围十分广泛,涉及的治病穴位也遍布全身,本文将为大家展示中医拔罐穴位图。不同病症不同部位拔罐感冒-拔火罐穴位治疗方法经常性感冒,气管炎-...
穴位养生各种穴位代表不同器官07-09
随着科技的发展,时代的进步,很多人现在都注重养生这一块。养生的方法种类有很多。今天我们来讲的是按穴位养生。人的不同穴位代表的不同的器官。人体的穴位是真的太多太多了。所以我们平时在按穴位的同时一定要找专业...
中泉穴位置 中泉穴作用06-03
中泉穴属于经外奇穴,中泉穴的准确位置位于腕背横纹中,当指总伸肌腱桡侧的凹陷中中泉穴在腕背侧横纹中,当指总伸肌腱桡侧的凹陷处;可针可灸。中泉穴位位置中泉穴在腕背侧横纹中,当指总伸肌腱桡侧的凹陷处。在前臂后区,腕背侧...
急救穴位小常识 关键时刻这些穴位可保命08-10
大家对穴位并不陌生,其指的是人体上的一些特殊的点或区域,通过中医的按摩、针刺、艾灸等手法,对这些穴位进行刺激以起到治疗疾病的作用。人体上的穴位常常是一些血管和神经末梢集中的地方,其实穴位按摩除了具有调理身体的...
拔火罐的5大养生穴位02-16
拔火罐相信大家都不陌生吧,那么,大家知道该怎么保养自己的身体呢,其实,在拔火罐时一定得小心一定,因为,很容易受伤的啦,所以,这得有熟练的手法。在这里,不仅要教教大家如何避免拔火罐被烫伤,还总结了5大拔火罐的养生...
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