婴儿时期宝宝的肠胃消化功能还不是很健全，肠胃比较娇嫩，一旦饮食上不注意往往就会造成消化不良等情况出现。那么，宝宝消化不好怎么调理呢？接下来为大家解答一下。
宝宝消化不好怎么调理
1、适当按摩
对于消化不良的宝宝来说，适当的按摩可以帮助宝宝促进肠道的蠕动，减少消化不良的症状，而且对于宝宝的健康成长也有一定的帮助。
2、减少食量
如果宝宝出现消化不良的情况，最好是减少以往的饭量，因为已经出现了食物的堆积，如果在继续进食，那么就会加重消化不良的症状，所以一定要注意饭量的控制，不要认为还在在发育，就给孩子一直吃，这样是不好的情况。
3、避免着凉
宝宝晚上睡觉的时候注意一定要盖好盖子，以免肚子受凉。避免让宝宝受到精神上的刺激，尽量使其保持心情愉快。如果消化不良症状比较严重，应及时到医院就诊。
4、母乳喂养
对于婴幼儿时期的宝宝尽量给予母乳喂养，断奶最好不要选在夏季。喂奶要定时定量，一次不宜喂太多奶。喂奶间隔中要喝些温白开水。如果奶水不够，可以适量的喂些米汤、面汤等容易消化的食物。
5、充足睡眠
保证孩子充足睡眠，无论消化不良造成什么样的情况，宝宝都需要更多的休息。宝宝在充足的睡眠中，能更好地恢复身体，增强抵抗力。
6、多多喝水
出现了消化不良的情况，最好是能够多喝水。其实宝宝也是需要水分的，虽然在奶粉中有水分的存在，但是另外喝水是可以帮助肠道的清理，对于消化不良有很好的帮助作用。
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