生气对心脏的危害，一般包括心绞痛、大脑缺氧、心肌缺血等。
1、心绞痛
生气时精神会高度紧张，通常会使心脏跳动速度过快，从而使血液流速突然加快，导致血管受到的冲击突然加大，可能会使血管或心脏受损，出现高血压的情况，因为高血压，血液会对心脏造成很大的影响，长期或多次的冲击会让心脏壁变薄，让心脏的承受力降低，出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。建议日常生活中少发脾气，保持良好的心态。
2、大脑缺氧
生气会加速脑细胞的老化，生气时，大量血液流向大脑，此时大脑血管的压力增加。当大脑充血时，脑部的含氧量最低，从而加快了脑细胞的衰老。
3、心肌缺血
生气时，大量血液涌入大脑和面部，造成心脏的缺血和低氧。心脏的代偿功能使心跳加快，心脏病病人有生命危险。
此外，生气对心脏的危害还包括心肌梗塞。平常要保持平和的心态，避免情绪激动，避免生气。