女性生理期指经期，生理上的循环周期，这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。这也是每个女性正常的生理现象，同时也能体现出身体健康与否。生理期的女性身体会有一些变化，那么生理期体温会偏高吗？接下来就给大家介绍一下。
生理期体温会偏高吗
生理期体温不会升高，甚至还可能出现体温下降的情况。因为女性在生理期的时候，雌激素和孕激素均会降低到最低值，进而引起子宫内膜脱落，出现月经来潮，所以一般生理期体温是不会升高的。一般情况下生理期体温这一定程度上会有所降低，所以说在这个时候不能吃生冷刺激性的食物，这样的话会导致出血量不正常，或者是月经紊乱。
女生生理期注意事项
1、注意补铁
女性生理期会造成失血量的增大，这个时候一定要注意补铁，铁是人体造血最重要的微量元素，如果铁元素缺失就会导致人体血液补充不足而导致各种贫血的症状，因此要多吃些补血的食物尤其是动物的肝脏等，同时也要注意荤素搭配。
2、禁生冷油腻
女性在生理期身体处于一种免疫力非常低的情况，这个时候饮食上一定要注意不能食用生冷油腻的食物，因为这些食物会导致身体的寒气上升，压制体内的阳气导致女性体寒的加重，造成血液流通不畅，致使月经出血收到阻碍导致痛经等女性生理疾病的发生。
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