秘籍的精彩之选

经期对于女性来说是个特殊时期，这个时期虽然说女性会受到痛经的困扰，还有各种禁忌需要注意，但是经期却是一个减肥的黄金时期，充分利用好生理期的这几天，不需要估计饮食，只要适当控制，掌握了新陈代谢规律，结合适当运动，就能有效...

痤疮，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，具有一定的损容性。以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿、瘢痕为特征。各年龄阶段人群均可发生，但以青少年发病率较高。青少年出现的痤疮，一般情况是寻常痤疮。肌肤在雄性激素的旺...

怀孕对一个家庭来说是一件大事，所有人都会以孕妇的要求为先，而在生活中也经常会听说胎儿不稳，需要安胎的说法。那孕妇到底要怎么安胎呢？判断何时须安胎若孕妈咪在胎儿未足月以前，有子宫收缩、腹部或下背部疼痛、骨盆感到胎...

西瓜是夏季的最佳水果，怎样才能挑到营养好吃的西瓜呢？对于没有切开的整个的西瓜来说，可从四个方面入手。第一要看对于花皮瓜类，要选纹路整齐清楚，深浅分明的。黑皮瓜类，要挑皮色乌黑，带有光泽的。无论何种瓜，西瓜头，就是所谓的...

夏天到了这代表着穿热裤、迷你裙露大腿的日子来临了，可是又粗又肥的腿该怎么减呢？下面就给大家介绍几种瘦腿的秘籍，一起来看看吧。刮腿买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到...

生姜防治脱发的作用大多都只是人们的口口相传，尚无严谨的科学实验依据。日前，南方医科大学的一项研究表明，生姜的主要活性成分6-姜酚反而会抑制毛发生长。6-姜酚是生姜中含量最为丰富的一类活性成分，具有抗炎和抗氧化等多...

永远美丽动人是每个女人的梦想，但生活的现实往往比较残酷。繁杂的生活琐事，巨大的工作压力，经常熬夜，饮食作息不规律、孕育期间的内分泌失调、遗传等原因，在不经意间已把女人的美丽悄悄消耗殆尽。尽管我们对自己的脸蛋儿无...

我周围的大多数妈妈在产后半年到一年的时间，都能自然地瘦下来，特别是母乳喂养和自己带宝宝的妈妈，断奶后会瘦的更快更明显，甚至体重比怀孕前还要轻。但是好多妈妈跟我抱怨：“哪哪都瘦下来了，断奶后连胸部都缩水了，可是小肚子...

产后妈妈几乎都有胸部下垂的麻烦，而食疗法是产后丰胸的比较好的秘籍之一。那么，产后吃什么可以丰胸？产后丰胸的食物有哪些？肉类产后丰胸可吃这些肉类，如牛肉、瘦肉、猪脚等，它们富含蛋白质和胶质，可以帮胸部肌肉生长，改善产后...

如果你开始了一段网络恋情的话，相信你也一定很珍惜这一段感情，但是网恋毕竟有他的特殊性，同时也有恋爱的普遍性，那么我们在网络上与对方的恋爱的时候有哪些要注意的呢？网恋不要做的8件事，也许会告诉你。过于害怕不要因为网...

在常熟市海虞镇福山社区，有这样一位老人，虽然已90多高龄，但依然精神矍铄、思维敏捷，他就是褚德生老人，近日刚被评为苏州市“健康老人”。老人很自豪地告诉记者，他还可以连续做25个俯卧撑。谈及老人的健康秘笈，老人笑称，良好的...

哺乳期吃什么能丰胸？孕期和哺乳期是女性胸部发育的第二春，如果你想当辣妈，不仅要瘦，而且胸部要挺，下面就给大家介绍一下哺乳期吃什么丰胸？下面一起来看看吧。哺乳期吃什么能丰胸1、玉米玉米中含有大量的维生素E，有促进性腺发...

女人都是爱美的，世上没有丑女人，只有懒女人，对于女人来说，减肥和保养这两个话题是女人永远不会过时的问题，但是随着年龄的增长，并不是什么都不会变的，要是没有好好做好保养的话，皮肤不但会变得更加不健康，甚至会出现松弛衰老的...

快领！专属面部白癜风患者的护理“秘籍”！面部患上白癜风的患者更是苦不堪言，脸标志着人的第一印象，患了白癜风不只要合作医生医治，生活中面部的护理特别的重要，那么，面部白癜风的护理方法有哪些?一、不要慌张，及时到正规的医...

10月30日是刘晓庆的生日。虽然她的富豪老公王晓玉不在身边，但一大帮朋友围绕，帮她度过了一个开心的生日。刘晓庆说：“其实生日是一个很私人的事情，没有想到今天是在舞台上度过，是以武则天和刘晓庆双重的身份渡过，谢谢这么多...

断奶后如何丰胸？不少妈妈在哺乳期结束会出现后胸变小的状况，这与激素水平变化有关，那么在断奶后要如何让胸部更丰满呢？试试这3个方法吧！丰胸方法一：掌握丰胸时期断奶后丰胸要注意把握时间，在断奶后一个月就可以开始准备丰胸...

女人怎么保养身体,变美究竟怎么做呢,女人都是爱美的,爱美也是女人的天性了。美丽一点能够提升吸引力,所以很多女人们都想要变得美丽一点。当然,有想法就要有行动,光说不做,是不可能变美的。建议女人们,在平日里要多加...

内干外油的油性肌肤是最难护理的皮肤，而无论皮肤的表面是油腻还是干燥，都需要做足保湿控油的护理，才能够保证皮肤不至于出现各种各样的问题。日常护肤当中，除了使用护肤品之外，还有什么好的方法可以帮助我们更好地为皮肤控...

做试管之前提升卵子质量吗?自然能够。卵巢贮备降低，卵子质量越差的缘故，人们能够根据适度的卵巢贮备检验立即确诊出缘故。卵巢贮备将伴随着时间的变化而再次降低，因而卵巢贮备越快被确诊出，越快刚开始合理的医治，人们将有...

护肤已成为现代女性日常生活中的必须的流程。选择正确的护肤品格外重要,草本系养护系列现如今备受追捧。从古至今的女性都在坚持使用草本护肤,这已经成为习以为常的护肤潮流。古代女性护肤古代的中国女性对护肤要求很...