吃秋的精彩之选

秋梨膏，是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品，《本草求原》中所载的“秋梨蜜膏”为史料记载，相传始于唐朝。那么秋梨膏的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。秋梨膏的功效与作用1.润肺止咳秋梨膏在加工过程中使用...

最近天气突然变冷，孩子加衣服不及时，一下子就感冒咳嗽了，据说秋梨膏可以止咳化痰，不知道这儿童能不能喝秋梨膏水呢？儿童能喝秋梨膏水吗对症的情况下可以喝秋梨膏水。秋梨膏用梨配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、...

我们都知道藕的营养价值高，但是，没想到女性吃藕竟有那么多好处，可治疗许多女性疾病。那么，要如何选购到优质的秋藕呢？下面为大家具体介绍一下吃秋藕的好处以及选购方法吧。女性吃秋藕预防4种疾病月经过多：临床上尤以气虚和...

秋梨膏是日常止咳用的中药膏，很多家庭都会备着来防治感冒咳嗽，但哺乳期妈妈在哺乳期间很多药物都是要避免服用的，以免过奶给宝宝，对宝宝健康不利，不知道这秋梨膏哺乳期妈妈可不可以喝呢？秋梨膏哺乳期妈妈可以喝吗根据药物成...

最近看到朋友圈有个朋友老是在晒自己吃黄秋葵的照片，据说这个黄秋葵吃了对身体益处非常多，那具体都有哪些好处呢？赶紧来看看吧。补钙每一百克黄秋葵中含有的钙成分在81毫克，其含钙量丰富，而且食用后钙的吸收利用率较高，比喝...

作为一种平民蔬菜，秋葵被越来越多的人所接受，近几年很多家庭的餐桌上都可以看到秋葵的身影。它的营养价值高，能够辅助降糖降脂，增强人体抵抗力，因此有着“植物黄金”的称号。现在正是吃秋葵的季节，你家的餐桌上不要少了它哦...

秋天分为初秋、仲秋、晚秋三个阶段，每个阶段各有特点。中医建议，秋季养生也应根据不同的阶段采取不同的对策。一、初秋——健脾祛湿初秋，即农历的七月。暑热未退，湿气当令，此时人体的胃肠功能经过一个盛夏的消磨，正处于一年...

秋葵的营养是非常丰富的，而且吃起来口感也是非常的不错，所以很多人都是非常喜欢吃秋葵，对于秋葵这种蔬菜，不同的人是有不同的吃法和见解，那么秋葵可以生吃吗？一起来了解一下吧。秋葵可以生吃吗秋葵可以生吃。秋葵比较嫩，它肉...

在我们日常生活中，秋葵是比较常见的一种食物，它的营养价值是非常的高的，大多数人都会去研究秋葵的吃法，那么秋葵的吃法有哪些呢？下面为大家介绍。秋葵的吃法1.凉拌秋葵秋葵洗净去蒂。将秋葵放入滚水汆烫3分钟左右迅速捞起，...

秋天天气越来越干燥，很多朋友说自己受“秋燥”侵袭，容易上火、嘴唇干裂、鼻腔出血、便秘、咳嗽感冒……那么下面就来告诉大家秋天吃什么防秋燥。防秋燥饮食推荐咽喉肿痛：冰糖炖雪梨食材：雪梨1个、枸杞少许、冰糖适量做法：1...

立秋是二十四节气中的第十三个节气，转眼一年已经过半。立秋是秋天的第一个节气，代表着秋天开始，可是这并不意味着天气会变得凉爽。立秋一般都是在中伏，民间都有“秋后一伏”的说法，也就是立秋之后还有一个末伏，所以炎热的天...

夏天过去了，又到了收获的季节。很多人都会在秋天吃一些比较有营养的东西，储存能量为冬天做准备。马上秋分就要到了，你知道秋分吃什么比较养生吗？我们一起来看看秋分吃什么好。1、梨梨，因为本身的鲜嫩多汁，被称为“天然矿泉...

立秋时节，贴秋膘才是对秋天的尊重。但要怎么贴还真是有讲究，以下几种食物，看看你“贴”对了没？一、富含维生素的食物初秋应多吃绿叶蔬菜和橙色蔬菜，如芥末蓝、菠菜、西兰花、胡萝卜、南瓜等，以补充胡萝卜素、维生素A和B族维...

立秋到来，这意味着秋季就要来到我们的身边，慢慢的夏季就要过去了，人们有了食欲，也不在担心暑热的，但是立秋就像是纸老虎，还是要做好防暑的工作哦，其实立秋很多的习俗都是和吃有很大关系，那么你知道多少呢?立秋之后很多的食物...

秋葵对人体有很好的保健作用，可以给我们的身体补充很多需要的营养成分，包括维生素，胡萝卜素，钙等等，一般情况下我们会用秋葵炒肉吃，那么秋葵生吃好吗?秋葵生吃好吗秋葵是可以生吃的。秋葵本身的味道是比较独特的，吃起来也是...

听身边的朋友说秋葵非常好吃，于是我今天在菜市场买了一些秋葵回来，但是我之前从来没有做过这个菜，想请问一下秋葵要怎么吃呢？秋葵怎么吃秋葵是一种高档营养绿色的保健蔬菜，其肉质柔嫩，含有大量的黏滑汁液，还有一种很特别的香...

立秋，中国传统节气，是二十四节气中的第13个节气，也是秋天的第一个节气，可以说，立秋是标志着天气变幻的节气之一，中国人对饮食讲究得很，立秋吃什么传统小吃呢？立秋，中国传统节气，是二十四节气中的第13个节气，也是秋天的第一个节气...

中国历来都有这样的习俗，到了立秋，就要开始贴秋膘啦。不过贴秋膘不仅是要长肉的意思，还应根据身体需求来补充营养。那么立秋贴秋膘吃什么好呢？富含维生素的食物立秋应多吃绿叶菜和橙黄色蔬菜，如芥蓝、菠菜、西兰花、胡萝卜...

秋葵是一种原产于非洲的蔬菜，近些年才慢慢被国内的广大消费者所熟知，但也有一些人对秋葵不是很了解，那秋葵到底是一种什么样的蔬菜呢？吃了好不好？促进消化秋葵中含有丰富的膳食纤维和粘液，其中粘液当中又含有大量的果胶和黏...

秋分节气的到来，预示秋季已经过去一半了，进入深秋，我们受到秋燥的影响也越来越严重了。多吃蔬菜可以帮助我们补水防秋燥，那么秋分吃什么蔬菜呢?下面为您介绍秋分养生的12种蔬菜，常吃就能远离秋燥!1、菠菜菠菜的胡萝卜素含...