四方面的精彩之选

快速入眠冷开水里面加点醋可以使神经疲劳，快速入睡。预防感冒用醋涂抹鼻孔，可防止病毒从鼻腔进入，预防感冒。防治心脑血管疾病老人吃醋可降低血管中的胆固醇含量，软化血管，防治心脑血管疾病。防止皮肤衰老洗脸时水里放点醋...

夏至如何养生?夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气，这一天白昼时间最长，因此夏至时期也是温度最高的时候。这个时候我们要注意保健身体，以免暑气伤人，那么我们应该如何做好夏至养生等事宜呢?别担心，下面小编将为大家介...

秋分节气到来预示秋季过去一半了，要进入深秋，天气更加干燥，这个时候要特别注意养肺，防治秋燥养阴益气是关键，养阴可以防止肺燥，益气可以温养肺气。养阴益气，则应该从生活的方方面面入手。那么秋分节气如何养肺呢?秋分养肺得...

芒种——麦类等有芒作物成熟，夏种开始。是二十四节气中的第九个节气，每年的6月5日左右为芒种。太阳到达黄经75°。《月令七十二候集解》：五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫...

猕猴桃难道只能划过舌尖留下一时想像吗?除了那一瞬间的陪伴，我们就得失去吗?当然不是，下面就告诉大家在身体上可看到它的踪迹，四方面体现猕猴桃的功效，了解一下吧！四方面体现猕猴桃的功效1、改善头发稀疏，提高头发活力如果...

上海地铁男子"咸猪手"摸女孩屁股被拍昨天，一段疑似“色狼”地铁9号线车厢作案的视频出现在网络，引发关注。视频中，一男子左右张望发现无人注意后，交叉双手很隐蔽地伸向站在一旁的女孩，“咸猪手”摸上了旁边女孩大腿和臀部...

春季如何养生?进入春季，天气渐渐回暖，这个时候也是养生的大好时节，我们应该多结合自己的体质，身体健康等情况来进行选择养生方法，只有科学的养生方式才能更有助于身体健康，下面就一起来看看春季养生方法有哪些。日常起居此...

抽烟：很多朋友尤其是烟民，在运动完以后喜欢习惯性的点支烟，本身吸烟对身体就有伤害，运动完以后吸烟的伤害更大。运动完以后，身体器官都处于一个高工作状态，需要补充大量氧气，这时候吸烟会导致氧气吸收不畅通，影响身体的恢复，人...

建立和完善新型农村合作医疗保险(以下简称“新农合”)制度，对于农村居民增强抵御疾病风险能力、促进农村经济发展和社会和谐具有重要意义。近年来，我国新农合制度建设取得了巨大成就，但仍面临许多问题。进一步加强制度建...

人体是血肉之躯。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽，所以要养颜先补血。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血，补血养颜是女性保健的第一步。女人，只要注意调养，补血活血，拥有美丽容颜不再是一件难事。饮食调养：平时应...

大家应该都知道，白癜风疾病非常顽固，不仅对患者的外观造成影响，还会给患者的心理造成很大的伤害，给患者的正常生活和工作都带来不小的影响，为避免这种情况的发生和避免受到这些的危害，进而人们在平时应该做好预防的工作，那么...

很多人都知道，为了预防病虫害，大部分蔬菜都喷洒了农药，那么，吃蔬菜的时候需要注意什么呢？有哪些宜忌事项呢？有哪些误区呢？如何正确的食用蔬菜呢？我们一起来了解一下。吃绿叶蔬菜需要注意四个方面1、不宜将蔬菜榨汁当成主食生...

从四个方面来应对白癜风的治疗?对于白癜风的治疗，患者务必要注意选择好的治疗方法，不能盲目使用一些偏方、药物进行治疗，若是盲目治疗，得到的结果可能是白癜风反复、扩散甚至出现久治不愈的现象。那该如何来科学地应对白...

怎样预防胃出血？对于现在的年轻人来说，胃出血已经是一种很常见的病症了，年轻人现在已经有了自己的生活习惯，除了在生活规律，作息等问题上可能会引起胃出血之外，还有一个重要的问题就是酒精，对于胃出血，下面总结了一些胃出血预...

便秘时有发生，对一般人来说，除了难受，没有什么大的影响，但对于糖友来说很危险，很有可能会因为过度用力导致血压骤然升高，从而引起急性心肌梗死或脑卒中的发生。所以糖友便秘药及时检查治疗。糖尿病患者便秘要查这四方面：一查...

控制主食和限制甜食如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右，主粮如麦、米和一些杂粮可选用，但食量必须严格限制，养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃...

很多人可能会认为白癜风这种疾病不疼不痒的，只会对自己的容貌产生一些影响，对于自己的身体不会产生什么危害。事实真的如此吗?医生说到，其实白癜风是一种十分严重的疾病，只是在疾病早期不会有危害出现而已，接下来我们就让...

白癜风是一种可发生在身体各部位的局部皮肤色素缺失疾病，患病部位呈白斑状。一般白癜风会影响皮肤细胞，但是慢慢发展会影响到身体的其他细胞，是一种比较难以治疗的疾病，因此，在日常生活中做好白癜风的预防措施是很有必要的...

预防和控制感染。实验研究表明细菌或病毒的感染，可能是诱发风湿关节炎的发病因素，有些类风湿是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼或...

预防龋齿饮食四方面入手?要是小时候得了龋齿，还会换牙齿，要是后来长的牙齿得了龋齿，影响一生的饮食，所以日常要注意饮食，做好预防，我们一起来看看，预防龋齿饮食四方面入手?1、坚硬粗糙食物长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙...