雪里红的精彩之选

雪里红这种菜品不但营养丰富，还有一定的保健功效，它性温味甘，能入肝经和胃经以及肾经，具有解毒消肿和开胃消食以及温中利气等多种功效。提神醒脑雪里红能提神酸脑，它含有大量的抗坏血酸，这种物质能参加到机体的氧化还原活动...

雪丽红，是我国南方常见的绿色蔬菜，而且还是不错的保健药品，适当的吃雪里红还能够减轻身体某些疾病；那么，雪里红的功效与作用？雪里红的功效与作用雪里红的功效与作用的作用是疏肺化痰，雪梨红性温，味辛、入肺、胃、脾经。具有宣...

雪里红颜色鲜绿，含有多种维生素、矿物质，具有较高的营养价值，其通常做成腌菜食用，那么新鲜的雪里红有毒吗？新鲜的雪里红有毒吗没有毒。雪里红是芥菜的变种，在生活中十分常见，不但没有毒性，还含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食...

雪里红是芥菜中的一种叶菜，叶片较大，适合做蔬菜炒食，由于雪里红比较耐腌制，常用来做咸菜、腌菜以及干菜的原料，是我国秋冬季节的常用蔬菜之一，那么这雪里红都有哪些营养价值呢？雪里红含大量纤维素雪里红常用来做腌菜食用，主要...

梅菜干是比较常见的一种腌制菜品，时常有人分不清楚梅干菜和腌制的雪里红，那么梅菜干就是雪里红吗？雪里红和梅菜干的区别是什么？以下为你解答。梅菜干是比较常见的一种腌制菜品，时常有人分不清楚梅干菜和腌制的雪里红，那么梅...

雪里红是一种味道鲜美、营养价值丰富的蔬菜，常有人将想雪里红腌制后食用，那么雪里红为什么要腌制呢？怎样泡制雪里红腌菜呢？雪里红为什么要腌制在很多地区都有腌制的雪里红，即使被腌制了很长时间，它们也能保持清脆欲滴的状态...

雪里红营养丰富，还含有大量的维生素、膳食纤维等，雪里红豆腐汤是常见的一道美食，那么雪里红炖豆腐怎么做好吃呢？雪里红炖豆腐的做法雪里红炖豆腐原料黄豆芽、豆腐各250克，雪里红100克，食用油15毫升，味精、盐、葱花各适量。做...

说到雪里红，可能大家都不是很熟悉。但爱吃它的人都知道吃雪里红是有很多好处的，而且雪里红非常美味，尝过的人都赞不绝口。雪里红具有哪些功效与作用呢?吃雪里红有什么好处呢?本文将为大家介绍雪里红的功效，帮助大家了解吃...

梅干菜在生活中很常见，口味独特，是一道特色传统名菜，而雪里红是一种绿色蔬菜，经常腌着吃，那么梅干菜是雪里红吗？梅干菜是雪里红吗雪里红可以做成梅干菜。梅干菜又称为“咸干菜”、“梅菜”，是用菜叶腌制而成，主要原料有芥菜、...

食材大豆腐1块雪里红200克将大豆腐清洗干净，切成小块，装入盘中待用，将雪里红浸泡至没有盐味，清洗干净，装入碗中待用。热锅放油烧热爆香葱姜末，放入雪里红，将雪里红煸炒出香味来。加入精盐，五香粉，少许清水，倒入切好的豆腐块，翻炒...

雪里红是常用的蔬菜之一，含有挥发性的芥子油，带有浓郁的香味，并且纤维素含量高，适合做腌制品食用，很多人喜欢吃，但对这雪里红是否都了解呢？雪里红不能和什么同吃呢？雪里红不能和食醋一起食用雪里红维生素含量极高，尤其是维生素...

雪里红味道鲜美，营养丰富，除了可以炒食、凉拌、炖汤，还经常用来制作腌菜，那么雪里红腌制多长时间可以吃呢？雪里红腌制多长时间可以吃15天之后。雪里红又称为雪菜，富含蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁等，有较高的营养价...

雪里红的营养价值丰富，微量元素的含量也也很高，是餐桌上常见的蔬菜。雪里红的做法也很多，那么新鲜雪里红为什么苦呢？下面就一起来看看吧！新鲜雪里红为什么苦一般来说新鲜的雪里红味道都会有一点微苦，这属于正常现象，建议在烹...

雪里红又叫雪菜，是夏秋季的常见蔬菜，味道鲜美，很多人都喜欢吃，并且雪里红营养丰富，具有滋补保健功效，那么这孕妇可以吃雪里红吗？孕妇可以吃雪里红吗孕妇可以吃雪里红。新鲜的雪里红本身就是绿色蔬菜，更是营养丰富，还含有较为浓...

雪里红是一种比较常见的蔬菜，其中含有十分丰富的营养物质，而且还具有一定的药用价值，那雪里红用开水烫一下之后怎么腌制呢？雪里红用开水烫一下怎么腌制1、调味：开水烫过之后的雪里红，首先需要放在室内阴凉、通风、干燥处，并...

雪里红和梅菜是我们非常常见的两种蔬菜，有人很喜欢吃梅菜和雪里红。雪里红和梅菜的味道爽口，口感好，深受人们的欢迎。那么雪里红和梅菜是一样吗？雪里红怎么做好吃？梅菜和雪里红一样吗雪里红和雪里红不是一样的。梅菜是一种...

每年一到秋冬就是吃雪里红最佳的季节，以前冬季里没有什么新鲜的蔬菜，而且蔬菜特别的难储存，所以秋季制作的雪里红腌菜就成了冬季里家庭餐桌上的下饭菜，那么雪里红怎样保存不会变色？哪些人不适合吃雪里红？雪里红怎样保存不会...

包子是很多人都吃过的食物，可以当作主食来食用，雪里红也是很多人都知道的食物，那么雪里红包包子需要用焯一下吗？雪里红包包子用焯一下吗如果是新鲜的雪里红是需要焯水。因为新鲜的雪里红有一股辣味，焯水后则能减轻辣味，而且...

雪里红和梅菜都是常用的蔬菜，而雪里红更是常用来做腌制品、干制品等，很多人都认为雪里红就是梅菜，那么这雪里红和梅菜一样吗？雪里红是梅菜吗雪里红不是梅菜。梅菜是一种干制蔬菜的统称，属于腌制品，在我国的惠州最为出名，采用...

雪里红是常见的蔬菜，通常用来制作腌菜，其含有丰富的膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养物质，那么新鲜的雪里红怎么做好吃呢？雪里红肉末原料新鲜雪里红150克、肉100克、蒜10克、干辣椒5克、盐5克、味精3克、白糖2...