古法的精彩之选

卯时(5：00-7：00)见晨光即披衣起床，叩齿300次，转动两肩，活动筋骨，先将两手搓热，擦鼻两旁、熨摩两目六七遍;再将两耳揉卷五六遍;然后以两手抱后脑，手心掩耳，用食指弹中指、击脑后各24次。然后去室外打太极拳或练其他导引术。辰时...

古树茶是古树叶所泡的茶，比较醇厚而且环保，那么古树茶的功效与作用是什么？古树茶的注意事项是什么？健牙护齿古树茶中含有丰富的营养元素，其中氟元素可以固齿强骨、预防龋齿，还含有丰富的维生素C，如果是口腔发炎、牙龈出血等...

古代女性大多都以曲线柔和匀称出名，是很多现代人羡慕都羡慕不来的，不过不要着急，下面就给大家介绍一些古代人的减肥方法，帮你穿越成为古代美女。鲤鱼汤荜芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各...

入秋泡脚百病全消，泡脚养生，已有数千年历史，早在《黄帝内经》就有记载：入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。10大古法泡脚方一、生姜泡脚预防流感手脚冰凉具体操作1预防流感秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天...

2020新年伊始，济南立和中医院对其膏方进行了全面升级：包装、工艺和疗效都做了改进。升级后的膏方定名为“古法金膏”，既表明膏滋是采用古法熬制而成，色如黑金透亮；也喻意膏方尊贵、药效强劲，是市面上其他普通膏滋所不能比的...

古树茶以历史悠久而闻名，但事实上，古树茶的营养价值很高，是人类的健康小伙伴，看看古树红茶有什么功效？保护眼睛古树红茶是一种经过完全发酵的发酵茶，它含有丰富活性酶，还含有大量的胡萝卜素和维生素a能在冲泡饮用古树红茶以...

受访专家：河南省中医药协会养生保健分会副会长吕沛宛宋代养生家陈直著有《养老奉亲书》，是我国现存最早的老年病学专著。其中一篇文章名为《述齐斋十乐》，简述了老年人的10种保健方法。虽然其中一些方法不一定适用于现代...

铁皮石斛是我国最珍贵的中药材之一，素有“药中黄金”、“绝壁上的救命仙草”之美称。安徽霍山则是我国野生石斛的天堂，只有生长在悬崖林立、瀑布沟溪水源的石缝里，秉山川之灵气，聚天地之精华的霍山石斛才担得起九大仙草的...

众所周知，女性的爱美之心自古以来就很强烈，古代的女子为了保持自己容颜的美丽，发明了很多保持青春的美颜秘方，下面我们就来看看那些流传下来的养颜秘方，看看古代的美人儿是怎么练成的。益母草泽面方原料：益母草。做法：每年农...

5个防寒法子运脚趾——强健肠胃。胃肠功能较弱的人，若每天练习用脚二趾三趾夹东西，或用手指按摩脚趾36下，并持之以恒，胃肠功能会逐渐好转。搓双足——清肝明目。摩擦两足，可使浊气下降，并能清明目，对神经衰弱、失眠、耳鸣、...

跳舞不但可以培养气质，还可以起到塑形的作用，舞蹈的种类有很多，其中古典舞属于比较高雅的一个舞种，那么跳古典舞有什么好处呢?跳古典舞有什么好处首先在跳古典舞的时候会发现，这时候由于人体是随着特定的音乐而舞动，这要摆...

养生是我们大家都比较关注的了，到底怎么保养身体，这也是非常的重要了。在我国的古代是如何养生的呢，我国的古代名人养生都会有自己的独特见解，有些在至今仍然是适用的。在这里，要为大家介绍的就是古代名人的养生妙招，感兴趣...

朱古力蛋糕代表着浪漫与甜蜜，无论是自己吃还是招待朋友都是非常好的甜品，可可粉是制造朱古力蛋糕的必须材料，有愉悦心情的功效，今天我们就来学习怎么做朱古力蛋糕吧！食材主要食材：1茶匙可可粉。其他食材：3根大香蕉、6茶匙橙...

食材小蒙牛蒙古养生火锅汤底1份五行养生锅1盒冷藏澳洲榖饲牛梅花火锅片1盒东港小旗鱼丸1盒综合饺1包鲜香菇1盒豆皮1盒金针菇1包沙茶酱1/2T胡麻酱1T蒜苗1包养生锅浓郁的香气总让我垂涎三尺，但自己又不会熬煮这款汤头，都...

去甲万古霉素与万古霉素是两种不同的抗生素，主要区别在于分子结构、药效方面、适应症。具体分析如下：1、分子结构去甲万古霉素和万古霉素的分子结构不同。去甲万古霉素是万古霉素的衍生物，去除了分子中的一个甲基基团，因...

日前，内蒙古自治区卫生计生委、发改委、工商局、食药监管局、商务厅、经济和信息化委员会联合出台《内蒙古自治区药械集中采购不良记录管理办法》，规范医疗卫生机构和医药生产经营企业在参与采购、供应过程中的行为。《...

古代养生原则一、饮食有节过饥过饱，过冷过热，暴饮暴食。食物须合理搭配，不可偏食，亦不可偏废。长期不节饮食，将产生疾病，有损健康。《管子》：“饮食节，则身利而寿命益；饮食不节，则形累而寿损”。《黄帝内经》：“上古之人，其知道者...

肾是人的“先天之本”、“生命之根”。今天给大家分享两种不用吃药就可补肾的古典强肾秘法，这两种古老的强肾秘法，不但效果不凡，而且操作简单，一学就会，只要经常坚持，就能让你一辈子肾不虚。以下给大家分享的两种补肾功法，所...

食材五花肉500g芋头500g五花肉先整块煮熟，取出后用酱油4大匙腌15分钟，使外皮均匀蘸上酱油后，放入热油中炸至上色捞出，立刻泡冷水。芋头去皮、切厚片，用油炸过捞出，五花肉切成芋头等宽的厚片后，用热油略炸，再以一片肉一片芋头...

尼古丁，俗名烟碱，是一种存在于茄科植物中的生物碱，也是烟草的重要成分，还是N胆碱受体激动药的代表，对N1和N2受体及中枢神经系统均有作用，无临床应用价值。那么，尼古丁的危害有哪些呢？接下来为大家解答这个问题。尼古丁的危害1...