蛋会的精彩之选

鸽子蛋是鸽子的卵，在生活中是比较常见的，很多人喜欢吃，但有人说女孩不宜吃鸽子蛋，那么女孩不宜吃鸽子蛋吗？小孩吃鸽子蛋会早熟吗？女孩不宜吃鸽子蛋吗可以吃。鸽子蛋中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸以及钙、铁、磷...

受访专家：食品安全博士、科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯很多人习惯早上吃一个煮鸡蛋,但最近朋友圈一则关于煮鸡蛋的视频让他们开始担心自己的健康。视频中专家称,如果煮鸡蛋的蛋黄外面发绿,会影响蛋白消化,还可...

鸡蛋是生活中常见的食材,营养价值很高,里面含有优质蛋白质,尤其是含有人体所必需的氨基酸，那么吃鸡蛋上火吗？吃鸡蛋上火吗吃鸡蛋不会上火。鸡蛋味甘，微寒，吃鸡蛋不会上火。鸡蛋中的蛋白质。氨基酸的比例非常适合人体的生...

我吃鸡蛋的时候是不喜欢吃蛋黄的，几乎只吃蛋白，但是听说不能吃太多蛋白那么，那么鸡蛋蛋白吃多了会不消化吗？鸡蛋蛋白吃了会怎么样？鸡蛋蛋白吃多了会不消化吗可能会。鸡蛋味甘性平，是一种高营养的食物，适量食可以为人体补充充...

蛋糕是用鸡蛋、白糖、小麦粉为主料制作的甜点，也是使人长胖的的“一大元凶之一”，那么，吃蛋糕会发胖吗？吃蛋糕会发胖吗?蛋糕是由烤箱制作的，主要是以鸡蛋、白糖、小麦粉为主要原料，并以牛奶、果汁香粉、色拉油、水、泡打粉...

对健身爱好者们来说，蛋白质粉都是风雨无阻的健身房标配之一。蛋白质粉对健身的重要性不言而喻。吃蛋白粉会长胖吗一般来说蛋白粉是不会长胖的，不过蛋白粉具有增肌的作用，也是为什么健身的人都偏爱他，所以如果正在减肥的话...

皮蛋就我们经常说的松花蛋，它的香味比较特殊，平时我们可以用来凉拌食用，也可以和苋菜一起煮汤食用。由于皮蛋是经过加工的蛋类，所以有很多人也会有疑问，皮蛋放久了会变质吗?皮蛋放久了会变质吗皮蛋放置时间长了或者在保存...

蛋白质粉是一种营养食品，经常食用蛋白粉能提高人体免疫力，促进新陈代谢，但也会产生副作用。那么吃蛋白粉会上火吗？吃蛋白粉会上火吗吃蛋白粉是不会上火的，但是保健品也不可以多吃，适当的吃点，没什么问题，吃多了会加重肾脏负担...

鸡蛋会过期吗？鸡蛋过期是什么样子？鸡蛋过期还能吃吗？过期鸡蛋吃了会怎么样？现在什么食物都讲究个保质期，即使是鸡蛋也是不能太长时间储存的，鸡蛋一般多久会过期呢？生鸡蛋会不会过期鸡蛋有保质期，放太久也是会过期的。鸡蛋常温...

很多人缺乏蛋白质，就会通过喝蛋白质粉来补充，其实这种方法还是很有效的，但是会担心有一些副作用，下面一起来看看，蛋白质粉会长胖吗?蛋白质粉会长胖吗一般不会，但过量吃可能会发胖。因为蛋白粉属于高热量食物。蛋白粉的热量...

蛋白质减肥法，就是通过多吃蛋白质不吃淀粉和脂肪来减肥，通俗点讲就是只吃鸡蛋清、瘦肉、鱼之类的，那么吃鸡蛋只吃蛋白会减肥？吃鸡蛋只吃蛋白会减肥除非蛋白质提供的能量完全满足人体的需要，否则你不会增加体重，从而“节省”...

大家在体检的时候，发现自己尿酸高的话，大家肯定会及时调理自己的身体。尿酸高的话，大家在调理自己的身体的时候，就不能吃某些食物。那么吃鸡蛋会尿酸高吗？吃鸡蛋会尿酸高吗尿酸高可以吃鸡蛋。尿酸高的人在吃鸡蛋的时候，要控...

朋友最近在减肥，想着做些低热量的食物一起吃，正好家里还有几个皮蛋没吃完，没那么这皮蛋吃了会不会长胖呢？吃皮蛋会不会长胖吃多了会。100克皮蛋的热量大约是171大卡，一个皮蛋的重量大约是50克，因此吃一个皮蛋摄入的热量不算...

食材鸡蛋2个把鸡蛋放碗里，打碎搅匀1锅里放少许油，火开大锅里放少许油，火开大。等油温升高，开到小火。2放鸡蛋放鸡蛋。3轻轻转动锅，让油沾到鸡蛋轻轻转动锅，让油沾到鸡蛋。这样做是为了不让鸡蛋粘锅和焦4翻动鸡蛋翻动鸡蛋。5...

皮蛋是生活中常见的食材，很多人都喜欢吃皮蛋，我最近在减肥，吃皮蛋会胖吗？食物都有食用禁忌，吃皮蛋的禁忌是什么？吃皮蛋会胖吗适量食用不会发胖。每100克皮蛋中含有的热量大约为171大卡，在同类食物中单位热量适中，适量食用不会...

蛋的种类是较多，其中包括有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鸽子蛋等，这些蛋可以直接炒、蒸、煮等，也可以制成咸蛋、皮蛋等，那么，皮蛋会变质吗？皮蛋会变质吗一般情况下,皮蛋放久了或者保存不当,都会容易导致皮蛋变质。皮蛋变质之后,就会...

鸡蛋煮熟会使蛋白质流失。由于鸡蛋中的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等物质不耐高温，而高温环境会使上述物质变性，导致营养流失。不过只要煮的时间不要过长就不会流失太多蛋白质。鸡蛋中的蛋白中含有一定量的核黄素、尼...

皮蛋和普通鸡蛋鸭蛋一样，里含有非常丰富的物质，不仅对人体消化有吸收促进作用，还能提高人们的食欲，那么晚上吃皮蛋会不会长胖？晚上吃皮蛋会不会长胖晚上吃皮蛋如果吃的多了还是会长胖的。皮蛋的热量比较高，所以吃多了还是容...

鹌鹑蛋的营养价值非常高，很多人都非常担心鹌鹑蛋吃了会不会发胖，鹌鹑蛋和鸡蛋哪个的热量高？下面和小编一起来看看吧。鹌鹑蛋吃了会不会发胖适量吃鹌鹑蛋不会发胖。鹌鹑蛋的热量约为160卡每100克，一个鹌鹑蛋的热量约为14大...

鹅蛋是生活中常见的一种食物，富含丰富的营养物质，很多人喜欢吃，但家里的鹅蛋有些臭了，那么鹅蛋臭了能吃吗？鹅蛋臭了能吃吗不能吃。鹅蛋是一种营养价值较高的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分，食用后可以补...