午后的精彩之选

为提高雇员的工作效率,韩国首尔政府实行“午觉制度”,规定雇员午饭后可享受一个小时的午睡时间。首尔市政府表示,午餐后很多人通常是靠着办公室椅子或趴在桌上打盹,时不时还要看上级或同事们的脸色,无法很好地休息。...

一般情况下，午后发热是指12点到18点。具体情况分析如下：午后发热是指人体在午后体温上升并出现发热的现象，通常是12点到18点，这个时间段人体刚吃过午饭，属于中午时间段。如果超过18点，此时一般已经吃过晚饭，属于夜间。正常情...

昆布性味咸，寒。功效软坚，行水。治瘰疬，瘿瘤，噎膈，水肿，睾丸肿痛，带下。①《别录》："主十二种水肿，瘿瘤聚结气，痿疮。"②《药性论》："利水道，去面肿，去恶疮鼠瘘。"③《本草拾遗》："主颓卵肿。"④崔禹锡《食经》："治九瘘风热，热瘅，手脚...

午后头疼的常见原因一般是睡眠不足、偏头痛、高血压等，具体分析如下：1、睡眠不足如果长期熬夜，睡眠不足，脑部血液供应减少，脑部血液循环不够，会出现头部疼痛的情况。此时还需注意多休息，保持充足睡眠，避免过度劳累。2、偏头痛...

眼睛疲劳可定是要多注意休息的,怎么护理好身体,这些也是大家都比较关心的问题了,怎么才能更好的护理身体呢,对于上班族来讲,最难受的不是一大早就要起来上班,而且午休之后依旧觉得死气沉沉,甚至头疼难耐,这个时候到底...

三个方法可保持大脑活跃控制在八分饱&多吃蔬菜饭后发困是由于消化和吸收会消耗大量能量，因而不能维持大脑活跃。午餐过饱会增加消化和吸收的负担，导致氧元素和营养成分大量集中在内脏。为了减轻内脏负担，保持大脑活...

午后吃西瓜最解暑很多人偏爱在忙碌一天后，吃过晚饭后边看电视边吃西瓜。可是，一不留神就会吃得过量。这个时间吃西瓜最不可取。晚饭后食物消化速度比较慢，而西瓜又是生冷的甜食，此时吃西瓜会稀释消化液，影响肠胃的消化吸收...

肺是很娇嫩的器官，只要稍有刺激就会咳嗽不止。实际上，咳嗽就是肺脏向人们发出的求救信号。不明原因的长时间咳嗽，更要引起重视。如果咳嗽的同时，伴有午后低热，要当心肺结核。肺结核午后低热的的特点是：午后发热，下午或晚上退...

午后头晕可能是由于贫血、低血压或者脑供血不足等原因导致，建议可以遵医嘱通过应用药物、改善生活习惯等方式进行缓解。建议在日常生活中规律作息，避免熬夜，在饮食上可以多摄入新鲜蔬菜、水果等食物以及牛奶、鸡蛋等营养...

对于很多上班族来说,如何护理身体,这些都是需要好好的了解一下的。很多白领在午后容易感觉精神疲惫,这种情况是非常影响工作效率的,那么上班族们应该如何缓解午后疲劳呢?下面就跟着小编来了解下吧。第1招:打哈欠时张...

食材高筋面粉200g牛奶110g干酵母3g盐2g白砂糖20g奶粉10g黄油33g蛋液适量133g黄油放入室温中软化33g黄油放入室温中软化。将200g面粉、20g白砂糖、2g盐和10g奶粉混合。将110g牛奶放入微波炉中加热50秒，然后将3g干酵母放...

吃完午饭脑子里感觉像有一堆糨糊一样不太清醒，注意力无法集中，眼皮也开始打架了。这是因为：早晨释放出来的激素已经逐渐消失，从昨晚睡眠中储存的能量已经释放殆尽，更明显的是大脑产生了厌倦感。尽管这种现象很常见，但不是不...

牛皮癣患者午后小睡有讲究吗？牛皮癣是一种特别严重的皮肤病，难以彻底根治，所以对患者的身心健康都有极大的影响。对于身体虚弱的牛皮癣患者，坚持午后小睡是非常有必要的。牛皮癣患者午后小睡有讲究，包括不要趴在桌子上睡觉...

每个人都想延年益寿，这是喜欢生活的人的梦想。随着人们生活水平的提高，延年益寿已经成为人们最关注的话题之一，那么该如何延年益寿呢?下面专家为大家总结出有助于延年益寿的十八个秘密，一起来看看。1.保护DNA会随着人体衰...

大家都知道在现代的快速生活下，很多白领的压力是特别大的。相信对于很多的职场人士来说，中午的1个小时、2个小时的休息时间是非常宝贵的，吃完午餐之后，一定要抽出30分钟左右午休一下，否则就没有精力应付下午的工作。但是职...

午后，你是不是也跟小编一样，吃饱了就容易犯困？要是没有午休时间，只好带着满脸倦容继续开始下午的工作，总要混混沌沌过后才能进入状态，严重影响工作效率。美国最新研究发现，70%的人都会在夏日午后出现精力减退、昏昏欲睡的状...

白领午后犯困肿么办？6大招帮您keep好精神白领午后最易犯困，今天带给您这六大招，帮您振奋精神。因为工作繁忙，白领的午餐时间一般不是太长，很多时候是吃完饭紧接着就又要开始工作，因而缺少了适当的午休，导致很多人午后会犯困...

午后潮热是中医术语，引起的原因有以下几点：第一、胃肠道有大量的热所引起，多见于伴有大便秘结者，可以应用大承气汤进行对症治疗。第二、有瘀血，患者不仅有午后潮热，而且还有口干、咽干、身体或肢体有固定的疼痛部位，甚至不想...

一般情况下，黑咖啡午饭后喝会更好，午饭前喝可能会导致肠胃不适的症状出现。具体分析如下：一、午饭前喝通常来说，午饭前一般胃内的早餐已经被消化，此时处于一个空腹状态，这时喝黑咖啡可能会导致出现胃部不适的情况出现，并且还...

一般情况下，放屁是人体正常的生理现象，但如果频繁放屁，会给自己和周围的人带来不适。下午总是放屁可能是饮食不当、肠道菌群失调、肠炎等因素引起的。具体分析如下：1、饮食不当饮食中过多的油脂、糖分、碳水化合物等会导...