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许多人在吹空调的时候都会觉得干燥，那么吹空调用加湿器有用吗？吹空调用加湿器有用吗吹空调用加湿器有用的。空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此，空调房间里空气干燥，也容易带走人体水分，而长时间在空调房间里就会...

近年盛行喂哺母乳，但不少妈妈都有奶水不足的问题，甚至被迫中断人奶路。下面来看看有什么方法能轻轻松松增加母乳！母乳不足是什么原因气血虚弱部分产妇因先天体质虚弱、生产时出血过多、产后操劳过度等而乳汁稀少，挤压乳房...

妈妈要是生病了会非常麻烦，因为很多药物都是不能够吃的。日常中摄取充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素具有免疫调节功能。那么，孕妇吃什么增加抵抗力呢？燕麦燕麦含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素B群，...

公共场合一不小心放了个臭屁，这种事情总让人感到尴尬。偶尔放臭屁也许并没什么关系，但如果总放臭屁，或许是因为你的饮食混乱或压力山大造成肠内细菌平衡被打破造成的。那么肠道不好吃什么呢？酸奶酸奶是一种发酵的乳饮料，它...

跑步可以说是最为简单、有效的减肥方式，不少人都想要通过跑步来减肥，但是刚开始跑步时却发现自己体重不降反增，是怎么回事呢？刚开始跑步体重会增加吗？刚开始跑步体重会增加吗大部分人会增加。刚开始跑步体重会不会增加是因...

市面上有不少食品号称吃了可以养颜美容、永保青春。女性荷尔蒙雌激素的确可以帮助养颜美容，但长时间额外摄取雌激素，罹患子宫内膜癌机率近100%，主要担心有些号称可养颜美容的产品偷偷添加雌激素，导致子宫内膜癌风险上升。...

平板支撑在近几年可以说是风靡全球，不过因为平板支撑主要是针对腹部部位的运动，所以一部分不能做会增加腹压运动的人会担心，平板支撑会不会增加腹压？平板支撑会增加腹压吗会。腹压可由肌肉收缩时产生，而做平板支撑时要求腹...

当发现自己的宝宝食欲不振时，多数母亲都担心焦急万分，并带孩子去医院检查是不是生什么病了。但许多母亲并不清楚，绝大多数食欲不振是非病理性因素所导致的，所以，母亲们真的不必太担心。宝宝之间的饮食量由于遗传、环境、体...

癌症是每天被你“吃”进去的！管住这7嘴，别等患癌才后悔！有这7种饮食习惯的千万要改正1.第一嘴：烫食常吃太烫食物：增加食道癌风险世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(IARC)曾发布报告，警告饮用65℃以上的热饮，可能增加...

鸡蛋是一种营养丰富又物美价廉的食物，推荐大家每天都吃1个，对身体多有益处。但是，哪怕营养完美的鸡蛋，如果用错误的方式去烹饪，非但不能尽其所用，而且还可能增加致癌风险。这种鸡蛋吃法增加致癌风险不可否认，煎鸡蛋快速方便，...

生产一个健康的宝宝是每一个准父母的希望，随着家庭经济条件的改善，大家都越来越重视孕期的营养，怀孕以后就刻意地去补充额外的“营养”。但是，这却是一个误区，孕期并非吃得越多，生的孩子就越健康。现在城市里，妊娠期糖尿病、...

吃什么增加受孕机率？不少家庭都想要个健康可爱的宝宝，如果女性担心自己的受孕率，想要更快受孕，不妨实在饮食上多加注意，多吃一些能提高受孕机会的食物。脂肪类食物三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、...

怀孕之后孕妇体重的增加是有规律的，准妈妈可以通过自己体重的变化来判断宝宝在体内发育是否正常。体重增长标准在怀孕到分娩的整个孕期，体重的增加最佳标准是10-12千克，不过，每个人的情况会有所不同。只要孕妇体重逐月有...

2014年10月23日在线发表于IntJCancer杂志，来自加拿大的一项前瞻性队列研究表明，吸烟可作为乳腺癌高危因素之一，并且乳腺癌的发病风险与吸烟时间的长短有关。主动吸烟增加女性乳腺癌风险虽然主动吸烟与乳腺癌风险的相关性...

洗碗应该是每个家庭每天都要做的事，但是一些错误的做法不仅让工作量倍增，还会造成细菌量增加至原来7万倍，然后和毒素交叉污染，等到下顿饭时，这些细菌毒素直接到了你的肚子里。下面这些错误的做法，你可能已经习以为常了很多...

一项针对29206名美国男性进行的调查研究表明，不吃早饭会使将来罹患糖尿病的危险明显增加。即便幸运地没有因此增肥，患糖尿病的比例也会上升21%，不吃早餐可引起急性胰岛素抵抗和游离脂肪酸水平。而且只需1天不吃早餐就能...

牛奶是一种具有很高营养价值的饮品，男女老少都可以喝，那么牛奶会增加胆固醇吗？牛奶会增加胆固醇吗研究发现牛奶中所含的胆固醇并不高,而牛奶中所含的乳清酸还具有抑制胆固醇的作用。因此，喝牛奶并不会增加胆固醇。喝完牛...

众所周之，母乳喂养对母亲和子代益处颇多，世界卫生组织建议婴儿6个月内应纯母乳喂养，并在添加辅食的基础上持续母乳喂养到2岁甚至更长时间。面对嗷嗷待哺的婴儿，如何保证自己的奶量能够满足孩子的需求，想必每一位哺乳期的妈...

怎样预防春季传染病，春天来了，万物更新，春季是传染病多发的季节，想要不生病，就要学会怎样预防春季传染病。老人、小孩及其他抵抗力差的人容易中招。不妨来看看怎样预防春季传染疾病吧。常喝水气候干燥时，空气中尘埃含量高，人...

有不少妈妈奶水少，很多情况就干脆让孩子吃奶粉弥补不足了，结果就是奶水越来越少。其实奶水不足更应该多多喂奶，刺激奶水分泌。增加喂奶次数可改善奶量不足用对方法，改善妈咪哺乳困扰针对妈咪进行哺乳时常遇到的困扰和疑问...