长短的精彩之选

线索一：走路速度很慢预警：寿命短美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的...

不知道大家有没有过这样的经历，在做脚底按摩的时候，按摩师只要在你脚部的各个穴位按压，就可以从你的反应大概判断出你的身体状况如何。按摩师们可不是唬人的，因为在我们的脚部确实分布着人体重要的六条经络，以及不少穴位。...

从头发看健康头发厚度可知寿命长短人们生活水平的提高，身体各个部位都开始使用相关的产品进行护理，而头发也不例外。除了使用医疗仪器可检测身体健康状况之外，还有很多的方法可知，如指甲的变化，面部颜色的变化，耳朵的变化等...

身体7个部位的尺寸，藏着我们的健康密码，脖子越来越粗？肚子越来越大？你不只是胖了，还可能是健康出了问题！颈围颈围不达标可能引发心脏病、睡眠呼吸暂停等问题。多项研究发现，颈围是测量人体上半身脂肪的“天然方法”之一，而上...

手指是末梢神经和微血管聚集的地方，只要仔细观察，结合前人经验和医学新知，就能对你的全身健康状况有所了解。只要轻轻按摩手指，就能对身体健康有所帮助。食指较短通常情况下，食指比无名指短，但二者长度相差不大。若是食指比...

很多人每天都会喝牛奶来补充营养，这样对健康确实是有帮助，但是牛奶的保质期一般都不长，也不是很容易保存，那么牛奶保质期的长短与什么有关呢?牛奶保质期的长短与什么有关牛奶有超高温消毒、巴氏消毒和生鲜牛奶3种，消毒方式...

身体与我们的健康息息相关，身体9部位看出寿命长短，接下来为大家介绍。1、毛孔粗大：加3岁晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议，使用维A酸和水杨酸产品清洁皮肤;外出务必涂抹防晒霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。2...

锦灯笼锦灯笼，为茄科多年生草本，药用果实，有清热解毒、镇咳利尿的功能。主产东北三省及内蒙地区。呈灯笼状，多压扁，长3～4.5cm，宽2.5～4cm。表面橙红色或橙黄色，有5条明显的纵棱，棱间有网状的细脉纹。顶端渐尖，微5裂，基部略平截，中心...

1.用凉开水泡红茶。美国农业部最近研究发现，与青菜或胡萝卜相比，红茶中含有更多的抗氧化物质，可以有效帮你抵抗皱纹和癌症的侵扰。日本最新研究显示，每天喝两杯以上红茶的人，遭遇流感病毒侵袭的几率要比不喝的人少30%。用...

如果问一个是否想活得更久些，相信没有人会给出否定的答案吧。可是很多的做法却不是如他所说，各种不健康的饮食习惯，不规律的作息习惯，无不在消耗着他的生命。长寿首先要身体好才行，有个好身体，你才能长寿。要把身体养好，首先...

人一天必须要睡足8小时？美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心某主任同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己...

美国北卡来罗纳州威克森林大学浸信会医疗中心学者发现，大腿脂肪增加，是老年人行动能力下降的征兆，并与残疾和死亡存在一定关联。研究人员选取了美国国家老龄化研究所“健康、老龄化和身体成分”专项调查中的2306名健康志...

每天做多一点点，就可以给自己的寿命增加一小段光阴。迷信的老人老是说有些事情做不得，因为会折寿，然而折寿这两个字从养生的观点上来说，确实是会有这样的事情。很多人不明白，为什么生活在同样的环境下，有的人身体健康潇洒到...

脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。老人可以通过仔细观察脚部变...

前列腺癌是男性特有的一种癌症，研究称右手无名指长短竟然跟前列腺癌有关，具体请看下文介绍，研究人员发现，如果右手无名指明显长于食指，那么前列腺癌的危险就比较大。但是无名指长度比食指略长或相当，则表明前列腺癌危险较小...

美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人，有80%是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心专家同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。60岁以...

由于新型冠状病毒暴发，2020年我们过了一个史上最长春节假期。武汉火神山、雷神山医院施工直播时，凌晨三点依然有两三千万网友在线“云监工”，可见，太多人是名副其实的熬夜冠军。其实很多人想早睡，却做不到，于是一遍遍地告诫...

对长发的认识误区会影响大脑供血吗？毛囊的营养来源于皮肤的血管，这点分流血管不足以导致头脑供血，引起大脑缺氧等问题，也就更不会影响人的智力了，智力与脑容量之类有关。因此，“绝顶聪明”与“头发长见识短”这些说法都不靠...

睡眠是需要好好维护了，很多时候，我们都不知道该怎么好好的保养自己的身体。睡眠是非常的重要的，可是，生活中，很多人都不知道该怎么保养，好的睡眠可以让我们拥有更健康的体格。如果睡觉时间段的话，肯定是会危害我们的健康，但是...

腓骨长短肌腱鞘炎，可能是由于生理因素或创伤、感染等病理因素所致，具体如下：一、生理因素因为长时间进行重复性运动，导致肌腱与腱鞘间的摩擦增加，如果长时间持续这样的刺激，很可能会引起腱鞘的炎性反应。平时尽量避免长期做...