百病的精彩之选 最新文章
治百病从腿开始 14个问题轻松解决10-17
人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12条经脉,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。脚在我们身体最下面,所以导致很多人都会忽略它的重要性。我们也可以从脚上来了解自己的健康...
健康是革命的本钱,拥有一个健康的身体才是王道。在日常生活中,我们的一些生活好习惯就能帮助我们养出健康好身体,让你百病不侵。你每天吃什么、运动与否、心态好坏、有无信仰……都决定了你的身体处于什么状...
冬至保暖身体三部位 驱寒保暖防百病10-16
12月22日就是我国非常重要的节气冬至,冬至后数九开始,这也标志着冬季进入到最冷的时节。严寒天气使机体御寒能力下降,很容易引起感冒等呼吸道疾病发生,或诱发加重哮喘、慢性支气管炎以及心脑血管疾病等病,影响健康。因此防...
艾灸最常用穴位治百病!第三个尤为重要10-17
1.大椎穴位置:正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处,在第7颈椎与第1胸椎之间。(能摸到的第一个突出的下面)方法:对准穴位点燃,隔三厘米左右悬灸,可以适当调整距离,10~15分钟,每日一次。功效:疏风散寒,温阳清心,宁...
常按手指五位百病不侵 中衡穴主治肝脏疾患10-16
人的全身上下都分布着大大小小的穴位,连通着多条经络。每条经络,每个穴位都与身体某一具体部位相联系。手上分布的穴位和经络同样如此,常按手指5大穴位能防百病。中医养生认为,常按手上的穴位能起到很好的养生功效,下面不...
深冬风邪易致病,防风保暖躲百病10-15
中医将致病的外在原因归结为六淫,即风、寒、暑、湿、燥、热、火,其中风邪排在第一位,被称为百病之长。空气流动形成风,风能带走阴霾,带给人们艺术的灵感,但也会致病。北京中医药大学东方医院副教授曹建春说,中医将致病的外在...
秋天不舒服 介绍这三个小偏方排湿毒百病消10-08
俗话说“是药三分毒”,一般人的态度是,能不吃药就不吃药!但是,万一身体不舒服怎么办呢?一个位老中医说了几个小妙方,很管用,还很简单,用清水煮一煮就可以搞定。很多医生病了就会用它,难得一见,一定留好!水煮香菜做法:把香菜洗...
常叩击穴位防治百病10-15
中医认为,久坐族可通过叩击掌根、脚跟及八缪等几大养生穴位,可对穴位起到刺激按摩的作用,进而改善气血不通,促进血液循环,防治百病。久坐使人体的脂肪和血液里的杂质毒素都会向盆腔、腰腹部沉积,对内分泌和泌尿生殖系统的健...
按摩七穴位百病不侵10-16
党参黄米茶的养生功效党参黄米茶,民间常用以治疗中气虚弱,尤其病后体虚、消化不良一类疾病,临床上如有食欲不振、脾虚泄泻、慢性胃炎、胃十二指肠球部溃疡等症,亦常用作辅助饮食治疗。配方:党参25克,粳米(炒焦黄)50克。制法...
随着人们生活水平的提高,越来越多的人注重自己的身心健康,养生保健,未病先防的人群越来越庞大,养生保健的有很多,如八段锦、太极拳等,今天我们一起来学习穴位的养生--穴位拍打养生操,穴位的养生是中医养生的方法之一,只有正确...
艾灸虽便宜却能扫百病10-17
艾灸横扫百病一、艾炙时间暂定是10-30分钟,时间长短可配合各人的生活时间弹性度及自身下面嫩度的感受来灵活撑握每次艾炙的时间长短、二、艾炙用量用艾条切成约一寸长的艾段,一次一个,这样不会太烫、中途用完后起身再换...
白领养生需警惕 坐姿不对易百病缠身10-16
俗话说:站如松,坐如钟。这是要告诫我们时刻保持端正的身姿。否则,不仅让人看起来无精打采,还会给身体带来各种不适。特别是经常久坐的白领们更要注意坐姿,坐姿不对危害多,会让百病缠身,白领们可要警惕了。近日专家表示一旦出...
13个小运动百病不生10-16
运动不仅可以健身,也可以治疗疾病,像消化不良、便秘、腹胀、腹泻、胃疼、炎症等病都可以通过运动进行缓解和治疗。那么消化不良怎么运动,便秘怎么运动呢?下面为您介绍一些可以缓解病情的小运动,一起来看看吧。1、消化不良...
肝经锻炼有这七个方法 坚持做了百病消10-08
肝是人体最大排毒器官,肝的排毒功能减弱时,毒素就会越积越重,导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题,因为肝的一大主要功能是肝主疏泄,就是疏通和发散的意思,它能保证全身的气血运行通畅,不淤不滞,气通畅情绪...
肾气足百病除 秋天这样睡就能补肾10-08
秋天补肾可为即将到来的严寒冬季打下基础,增强人体抵御寒冷的能力,因此是补肾的好时节。睡觉补肾中医认为:睡觉补肾最出奇效,但一定要懂得方法及注意事项,方能领受其妙。怎样睡觉最补肾呢?有两种方式:一是还阳卧,二是混元卧,...
十二势气功修炼方法 强身益体治百病10-08
前人对气功额总结就是有病治病,无病强身。现在生活条件好了,大家对生活质量的追求越来越高,也越来越注重养生。很多人也许只是在电视上见过一些气功的打法,对这项运动也许不甚了解,下面小编就带您对气功进行进一步的认识。...
立春养生注意事项 做好这件事百病不缠身10-19
立春作为一年的开始,有着重要的意义。这个时候,万物欣欣向荣,人们也应该顺应自然,了解一些养生常识,健康养生,那么立春养生需要注意哪些相关注意事项呢?人们应该如何养生呢?下面跟着小编一起了解一下吧。立春养生注意事项1、...
药茶能取代药治百病10-15
药茶养阴清热用茶代药可治百病,现代养生喝药茶,成为生活时尚。中医专家认为,大部分人有阴虚内热的症状,尤其是冬季,很容易就上火,由于喝药茶能养阴清热,同时也能有效的预防、治疗各种疾病,以茶代药百病除,下面就给大家推荐9款...
泡脚八方法防治百病 柠檬泡脚缓解疼痛10-16
中药的功效有很多,中药不仅可以用来食用,也可以泡脚养生!中药泡脚的好处有哪些呢?想要提高睡眠质量,就用醋泡脚;祛寒防流感用花椒水泡脚……以下8种泡脚方法,帮你防治多种疾病,赶紧来看看!1、柠檬泡脚:缓解疼痛...
家里烧开水要注意四要点,健康喝水百病不生10-17
现在人们越来越注重养生,生活上也有所讲究,很多家庭都不太喜欢喝纯净水了,都喜欢在家里自己烧点白开水喝喝。但是大家知道吗,烧开水也是很有讲究的,您知道烧开水注意要点有哪些吗?您知道夏季饮水的注意事项有哪些吗?今天小...
猜你喜欢
- 1怀孕能喝菊花茶吗 哪些人不能喝菊花茶
- 2炒菜时料酒什么时候放 炒菜放料酒要注意什么
- 32岁双胞胎突发眼疾双目失明 脑内各发现1枚钢针
- 4茉莉的功效与作用
- 5新生儿生理性黄疸和病理性黄疸的鉴别 新生儿黄疸预防办法
- 6心肌炎容易复发吗 心肌炎是否容易复发
- 7声带受损看什么科 声带受损声音嘶哑怎么办
- 8随申码会显示阳性吗 随申码为什么是黄的
- 9长期吃大蒜有什么好处 大蒜的好处这么多,你真的不吃起来吗?
- 10湿热重吃什么药效果好
- 11月经疼痛难忍 教你三大方法解决
- 12狗咬20年后复发怎么治疗
- 13干虾的功效与作用 干虾的营养价值
- 14六种食物最护心脏 哪些食物可以保护心脏
- 15乳腺癌发病原因有哪些 乳腺癌有什么症状
最近更新
- 1孕期不能吃的食物 孕期的忌口食物
- 2冬季如何才能减肥 常吃这3种水果
- 3阿莫西林牙痛可以吃吗 阿莫西林牙痛能吃吗
- 4哪些人不可以喝酸奶 不可以喝酸奶有哪些人
- 5怀孕初期雌二醇正常值 怀孕初期雌二醇正常数值
- 6什么茶是排毒清肠胃的 可以长期喝清肠排毒茶吗
- 7身上黑痣越来越多是什么情况 身上黑痣多的原因
- 8怎样预防手足口病最有效?
- 9牛皮癣的同形反应有哪些基本特点
- 10菠萝蜜的粘液怎么洗掉 菠萝蜜的粘液能吃吗
- 11流感恶心想吐怎么办 流感患者呕吐后要怎么做
- 12小腿长黑斑是怎么回事 小腿长黑斑的原因
- 13吃西瓜可以吃油桃吗
- 14吃什么可以皮肤变白 皮肤黑吃什么好
- 15百度李彦宏:人工智能将解放人类而不是毁灭人类
友情链接