产后恢复的精彩之选

在分娩后，有一些妈妈会出现痉挛的症状；那么，产后出现痉挛怎么回事？产后出现痉挛怎么回事产后痉挛不仅表现在四肢抽搐，还可能出现腰腿疼痛、头晕、眼圈发黑、身心疲惫、口吐白沫、四肢严重抽搐等症状，严重甚至不能自行进食。...

产后大出血，其概率是相当高的；在发生后，会觉得腹部剧烈疼痛，阴道内部也会流出大量血块，必须要立即采取止血措施。如果大出血的时间太长，以后会危及产妇的生命安全，使用凝血剂来止血；还有的产妇，需要采取手术治疗，才可改善大出血...

女性在怀孕后，在饮食上通常会摄入很多营养，体重自然而然增长的也会比较快，所以有很多的女性在生完孩子后，发现自己的肚子还是很大，好像怀孕四五个月的样子，大多数的女性在生产后都想要尽快的让肚子瘦下去。那么产后肚子如何...

女性在生产时，由于子宫收缩会促使骨盆扩张，从而使骨盆扩张到一定程度后正常分娩；而一般女性在生产完后，骨盆的恢复是需要一定时期的。如果此时不多加注意，则很可能使骨盆恢复不好，对外界的承受能力减弱。因此，当女性一咳嗽、...

一般来说，女性经过十个月的怀孕后，身材会出现很多的变化。当生完宝宝后，身材会完全的变形；因此，产后减肥瘦身就成为很多女性最关心的事情。且女性在产后减肥时，可通过适当运动达到瘦身的效果；当然，也要在饮食方面进行合理的调...

产后，指的是孕妇分娩以后的一段时间；生产时，女性身体流失了大量养分。所以，在产后的这一段时间内，产后恢复对女性来说非常重要。那么，产后月经来的早是不是代表恢复好呢？接下来就为大家解答这个问题。产后月经来的早是不是代...

患者女性朋友在妊娠后，一般身体都比较虚弱，建议对产后的宝妈要进行多关心，多鼓励，避免冷落。另外，此时需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养就被称为产后恢复。那么，产后康复有哪些项目呢？接下来就为大家解答这个问题。产后...

很多准妈妈在分娩时都会选择剖腹产，相对传统的分娩方式，剖腹产会减少一些痛苦，也相对比较轻松，那么，剖腹产多久可以恢复呢?剖腹产后多久可以恢复正常的伤口愈合需要6-7天左右，子宫的恢复大概需要42天左右。但是体力及身体各...

通常情况下，生产并不意味着结束，是女性身体恢复的开始；因为在生产过程中，会给女性的身体带来较大损伤，在生产后需要着重护理一段时间，才能够促进身体恢复，避免留下比较严重的后遗症。那么，产后同房会怀孕吗？接下来就为大家解答...

鸡汤，营养价值高，且还有很好的催奶作用；所以，有些产妇一生完孩子，就会大量喝鸡汤。但是，此时喝鸡汤不但不会催奶，甚至还会有回奶的作用；所以，产后喝鸡汤的时间必须引起重视。那么，产后多久可以喝鸡汤呢？接下来就为大家解答这个问...

现在大多数的年轻人都开始重视身体情况，很多人每年都会做定期的身体体检，了解下自己身体是否存在什么问题。女性常规体检除了基础检查外还会检查盆腔、乳腺等位置，这些部位是疾病高发地带。盆腔积液有病理性和生理性之分...

坐月子看似享受百般受呵护，其实各种煎熬，夏天坐月子更是苦不堪言。那么，夏天坐月子注意事项有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。夏天坐月子注意事项1、保持适宜温度天气炎热的时候，室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感...

生完宝宝后不少女性胸部会出现萎缩问题，为此对于喂奶期间吃什么胸部会变大这个问题，成为大家关注的焦点。那么，产后吃什么丰胸呢？下面我们就一起来了解一下吧。产后吃什么丰胸1、青木瓜吃青木瓜可以丰胸。因为青木瓜中含...

人工流产只是意外怀孕后迫不得已的补救措施，妇女们千万不能将其作为常规终止妊娠的手段。一旦需要做人工流产，千万不能病急乱投医，必须去正规医院接受治疗。那么，人工流产后多久能上班呢？下面我们就一起来了解一下吧。人工...

盆底肌是骨盆最底部的一组肌肉群，支撑着盆腔里的很多脏器，比如女性的子宫、膀胱、小肠、直肠等，并且通过盆底肌群收缩来维持这些脏器的正常功能。盆底肌功能强大，但是很容易受到伤害。像肥胖、怀孕、妊娠、手术、咳嗽等会...

女性的肚子是身体最容易发胖的部位，尤其在怀孕后以及产后，很多准妈妈担心胎宝宝营养不够以及哺乳期时母乳缺乏营养，每天吃很多高热量、高营养的食物，导致体内摄入的热量远远大于消耗量，从而变成脂肪在腹部堆积，看起来就像是...

怀孕期间，随着胎儿和子宫重量的不断增加；会对孕妇的盆底组织产生压迫，进而导致盆底肌纤维变形。所以，在生过孩子之后，有些产妇的身体也会变形；可能产妇自己并不能察觉，则医生会建议做盆底肌康复训练。那么，盆底肌康复有必要做...

产后风也就是月子病，是女性在月子期间没有做好身体护理而引起的一种疾病。月子病对于女性的影响是非常大的。如果女性出现月子病，则会有眩晕、腰疼、手腕发麻、身体发冷等症状。产后风在调理方面，是有一定的难度的，所以女...

生完孩子以后，身材走样，身材臃肿是很常见的，也和怀孕期间饮食有关。在产后出现这种情况，可通过饮食、健身来逐渐改善。刚生完孩子后，也不要急于瘦身，毕竟这时体质相对较差，如果盲目节食运动，反而会对身体造成不良影响。那么，产...

一般来讲，产妇在产后子宫会出现收缩，子宫会慢慢恢复到正常大小，同时会排出阴道内的积血以及残存的蜕膜组织和少量的胎膜组织。那么，产后一个月会来月经吗？下面就一起来了解一下吧。产后一个月会来月经吗产后一个月也是有可...