玉米的精彩之选

让生活当中玉米是我们常见的一种食物，在餐桌中经常被当做主食摄入，有很高的优质蛋白，血糖高的朋友平时应多注意自己的饮食，那么血糖高可以吃玉米吗？血糖高可以吃玉米吗血糖高的患者可以适量食用玉米，玉米严格来说是主食，吃玉...

玉米如何才能降血糖？选用老玉米老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，可溶性糖含量低，而粗纤维几乎是大米的9倍。所以，糖尿病患者应选用老玉米降血糖。避免甜玉米和糯玉米甜玉米可溶性糖含量较高，其中大部分是蔗糖、葡萄糖、...

结肠炎一般可以吃玉米帮助补充营养以及能量，但是需要避免摄入过多，防止加重肠胃负担，导致不适症状加重。结肠炎可能是由于真菌、细菌、病毒或者寄生虫等因素感染，而引起结肠炎性疾病，通常会导致患者出现持续性腹泻、脓血便...

一般情况下，胃肠炎是可以吃煮玉米的，具体分析如下：此病症大多是因为胃肠道受到病毒或细菌的感染所引起的，如饮用了不干净的水、餐具未得到消毒、经常吃海鲜类食物等。此时患者的胃肠道会受到一定的刺激，引发腹痛、腹胀等症...

玉米是世界公认的黄金作物，其脂肪70%是亚油酸，磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。玉米可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。但是吃玉米也是有讲究的，如果跟食物搭配正确，那么养生效果会翻倍，如果...

到了玉米丰收的季节，走在街上，常常一转角就闻到煮玉米的清香。糯玉米、甜玉米、老玉米；白的、紫的、黄的；哪种玉米更营养？怎么吃最好？营养学家一致公认，在主食中，玉米的营养价值和保健作用是十分突出的。玉米中的维生素含量非...

水果玉米是玉米的另一种比较特殊的品种，市场需求量非常大。与普通玉米相比，水果玉米的皮比较薄、鲜嫩多汁。那么水果玉米煮多久呢？接下来一起来看看吧。水果玉米煮多久水果玉米煮的时间要看玉米是老的还是嫩的，如果玉米比...

食材水果玉米2个淀粉少许白糖少许鸡蛋1个食用油少许将水果玉米煮熟，并剥下玉米粒玉米粒里放入两大勺干淀粉，并均匀搅拌。1打入一个鸡蛋，搅拌均匀打入一个鸡蛋，搅拌均匀。平底锅内放入少许油，倒入玉米粒，用勺子压开，摊平。加...

一般情况下，玉米可以和西瓜一起吃。西瓜中含有丰富的葡萄糖、氨基酸、番茄素等营养物质，西瓜属性寒凉，具有清热利尿、缓解暑生津的功效，可以补充身体所需的营养成分，增强体质。而玉米属性热，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、...

玉米的口感清脆香甜，嫩玉米可以直接煮着吃，还可以炒甜玉米仁。但是很多减肥的人不敢吃玉米，他们害怕玉米的热量高，会影响减肥效果。那么减肥可以吃玉米吗？接下来就为大家介绍。减肥可以吃玉米吗减肥可以吃玉米。玉米的热量...

高血压患者一般可以吃玉米，但要注意适量。高血压是一种遗传因素和环境因素交互作用所导致的心血管综合征，是心血管疾病最主要的危险因素。高血压患者在日常生活中要注意合理的饮食，以低盐、低脂饮食为主，戒烟限酒。玉米属...

玉米汁竟有这功效女人常喝美容抗衰老玉米是我们很常见的一种农作物，里面含有丰富的营养和维生素，对人们的身体健康很有好处，很多人喜欢吃玉米粥、玉米窝头等等，就像玉米果汁对我们身体健康很有好处，那么我们该怎么办呢，下面...

玉米是人们最喜爱的健康营养粗粮之一，玉米的吃法很说，而煮玉米是最常见的吃法。那么玉米煮多久就熟了呢？下面一起来看看吧。玉米煮多久就熟了在不同时间采摘的玉米煮的时间也不尽相同。玉米一般在水开后的10至15分钟才可...

在现代生活中，许多人不注意保养自己的身体。经常吃得饱饱的，这会导致胃病和胃溃疡很长一段时间。因此，应该注意调节日常饮食。那么胃溃疡能吃玉米吗？胃溃疡能吃玉米吗胃溃疡患者可以吃玉米。但应该吃少量，玉米富含淀粉，玉米...

肠胃炎的发生往往就意味着消化系统出现了问题，所以饮食方面尤其要注意，那么肠胃炎可以喝玉米汁吗？肠胃炎可以喝玉米汁吗肠胃炎患者可以吃玉米汁。得肠胃炎后，饮食应该吃含钙量高的东西，但如果肠胃炎患者因食物不振而食欲不...

我们心脏的血管系统统称为冠状心脉血管，由于某些原因导致血管斑块的形成，便会造成血管的管腔狭窄，心脏便会因缺血缺氧出现胸闷胸痛的症状。那么，冠心病可以吃玉米吗？下面就一起来了解一下吧。冠心病可以吃玉米吗冠心病患者...

在生活中玉米不仅可以做面粉还可以煮熟吃，味道相当好吃，玉米须还可以预防习惯性流产，妊娠肿胀，乳汁不通等症。那么，妊娠血糖高可以吃玉米吗？妊娠血糖高可以吃玉米吗妊娠糖尿病的诊断标准与一般糖尿病的标准不同，患有妊娠糖尿...

食材熟栗子12个玉米茬子220克熟大枣30个水适量1食材：栗子、熟大枣、玉米茬子食材：栗子、熟大枣、玉米茬子。2把栗子去掉壳把栗子去掉壳。把玉米茬子清洗两边，放入电饭煲的内胆锅里。3大枣洗净放入锅里大枣洗净放入锅里。...

粘玉米也叫糯玉米，是玉米的一种，这种玉米中的淀粉含量比较高，而且肉质软糯，适合直接煮熟后吃，那么粘玉米的营养价值及功效与作用有哪些呢？接下来就为大家介绍。粘玉米的营养价值粘玉米里面含有非常丰富的蛋白质，维生素，胡萝卜...

玉米汁是一种黄色的健康饮品，它是从新鲜玉米中提取的汁液，具有浓郁的玉米香味，喝的时候口感特别好，而且玉米汁的营养价值也极高，对人类身体有一定保健作用，下面就为大家介绍玉米汁的功效与作用。玉米汁的功效与作用1.保护视...