睡姿的精彩之选

当男性的精子和女性的卵子结合之后，可以形成受精卵，并逐渐在子宫内着床，但是很少一部分女性怀孕期间进行检查时，彩超通常会提示宫角妊娠，那么宫角妊娠和睡姿有关吗？宫角妊娠和睡姿有关吗子宫角妊娠是指孕囊位于两侧子宫角。...

人的一生有三分之一的时间是在睡觉中度过的，如果你的睡觉姿势不正确，就会影响身体健康。那么那种睡姿最健康？下面一起来看看吧。俯卧伤乳房、伤心脏采用这种睡姿的人比较少，约占5%。趴着睡，身体重量会压迫胸廓，导致心脏及双...

在我们生活中，可能会有过这样的体验，当我们一觉起来的时候，发现自己胸口很闷，很疼，感觉有什么东西堵住了一样。这种时候，如果没有生病的话，很可能是由于睡姿不当。那么睡姿不当会不会导致胸口疼？应该怎么办呢？睡姿不当会不会导...

我们在睡觉的时候也是需要多注意睡姿了，健康的睡姿，可以让我们健康呢。每个人睡觉的时候，所采用的睡姿是不同的，比如说有人喜欢蒙着头睡，有人喜欢双手上举的姿势睡觉，也有人喜欢蜷成一团睡觉。这样的睡姿，说实话对身体健康都...

女性怎么保养肌肤，衰老危害女性的身体了，一定得多注意睡姿了。我们常常说要“睡个美容觉”，充足的睡眠是最好的美容方式之一，但睡觉也要讲究方法，睡错了，不但不能达到美容的效果，反而会让你老得更快。下面这些错误的睡眠方式...

什么睡姿是最正确的呢，很多时候，大家都忽视健康睡姿，不管怎么样，对自己的身体还是需要多注意保养的。大家都知道，平时长时间的睡觉休息可以提高我们的身体质量，但是在日常生活当中不注意自己的身体保健，反而对我们的身体不利...

时常会感到肩膀酸疼？天天做按摩，贴膏药都没有用？是不是睡姿不正确导致的呢？睡姿不正确会造成许多不良的影响，诸如偏头，呼吸不顺，甚至还会影响生殖系统。那么睡姿不正确会导致肩膀酸疼吗？睡姿不正确会导致肩膀酸疼吗睡姿不正确...

睡觉是人一天中最重要的生命活动，通过睡觉，人可以得到充分休息恢复体力，因此怎么睡好觉也变得尤为重要。那么睡觉什么睡姿最好呢？睡觉什么睡姿最好常言道“站如松，坐如钟，卧如弓”，这“卧如弓”，就是说唾眠的姿势。最好的睡眠...

人们在睡觉的时候，有千奇百怪的习惯，而一般来说，睡眠的的姿势通常分为3种即仰卧、侧卧和俯卧，大家都知道不正确的坐姿会导致颈椎病，腰肌劳损等疾病，你是否知道，如果你的睡姿不对也会导致疾病的发生，睡姿是否正确对于女性来说，...

人在睡眠时，姿势是各种各样、千奇百怪的。但大体上归为四种：仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。到底哪种姿势对身体最有利呢？我们来逐一分析。仰卧容易做恶梦这种睡姿比较多，大约占人群50%~60%。这样睡不会压迫到身体任何脏腑...

你是否觉得坐着比站着累？宁愿站着也不想坐。这是由于，站立姿势比坐着时，脊柱所受的压力小。人的卧、站、睡姿都是有讲究的，怎样的姿势才是对的呢？卧人在躺着时，脊柱承载约相当于体重25%的压力。相对来说，此时脊柱最舒服，但如...

成熟卵泡在右边可以把臀部垫高，这样的话利于精子经阴道、子宫颈、子宫到达输卵管后和卵子结合而受孕，具体如下：成熟的卵子从卵巢排出以后，要经过输卵管的伞端对其进行拾取，然后再通过输卵管的蠕动功能被输送到输卵管的壶腹...

很多人都有听说过睡觉减肥法，那么怎样的睡姿能够减肥呢？下面一起来看看。怎样的睡姿有助于减肥推荐胎儿型睡姿，这种睡姿能够放松全身的肌肉，减少对内脏、消化系统的压迫，能够更好的消化和代谢脂肪，对减肥有利。睡眠时间多长...

孕妇的睡姿不仅关系到自身能否舒适入睡，也关系到胎儿的健康。怀孕十个月期间，孕妇如果睡眠姿势不当，可直接影响子宫的血流量，轻则影响胎儿生长发育，重则可能导致难产、发育畸形、胎儿窒息，甚至死亡等严重后果。那么孕妇怎么...

孕17周通常对睡姿没有具体要求。具体分析如下：怀孕17周属于怀孕中期，子宫一般处于盆腔和腹腔下，不会对腹部造成太大的压迫，通常对睡姿没有要求。如果睡觉姿势没有引起胸闷、憋喘等症状，一般不会对胎儿和孕妇健康造成太大的...

男女在一起，很多时间男人都比较委屈，因为细腻的女人都善于藏起自己的小情绪，加上对方是直男的话就更不知道女人都在想些什么了，这都是和女人的性格有关的，有些女人大大咧咧的，而有些女人却表面平静，内心早就波澜起伏了。都说...

人的一生中大约三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡觉姿势合理与否与腰痛有着十分密切的关系，如果睡姿不合理容易诱发腰椎间盘突出，那么正确的腰椎间盘突出症睡姿应该是怎样的呢？腰椎间盘突出症是什么病腰椎间盘突出症是腰...

颈型颈椎病较轻，病人常感觉颈肩僵硬、疼痛、活动受限、肩背部沉重、手臂无力等。纠正坐姿颈椎得到退变和颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有着密切的关系。所以不管是上班族还是学生，都要养成保持良好的坐姿。读书写字...

宝宝的睡眠姿势是爸爸妈妈常常会忽略的问题，都会觉得，睡姿怎样没有什么关系，只要宝宝能睡着觉，不哭不闹已经是很省心的了。这样想的父母就大错特错了！错误的睡姿往往影响着宝宝的健康成长，如果你的宝宝有以下4种睡觉的坏习...

耻骨位于髋骨的前下部，分为体及上、下两支。耻骨占髋骨的2/5。耻骨是位于骨盆前方的两片骨头，中间有空隙而非紧靠在一起，两片骨头间靠韧带及纤维软骨组织联接起来，这个区域就叫耻骨联合。那么，孕妇耻骨疼的正确睡姿是什么...