时段的精彩之选

暑假到了，你家的小孩怎么安排呢？不少孩子会去上才艺课、参加夏令营或是到安亲班，也有家长会让孩子待在家中自由活动。医师建议，白天可到户外活动，多晒太阳能够预防近视；不过，上午10时至下午2时的时间应避开，以免强烈紫外线伤...

很多退休在家的老人，手边一杯茶、一张报纸是再惬意不过的晚年生活。但凡事都有两面，喝茶对身体有好处，但也有讲究，如果喝的时间不对，反而可能有损健康。老人喝茶，最好避开以下四个时间段。空腹时。因为茶叶中含有咖啡因等生...

2020年4月26日，市政府新闻办召开哈尔滨市疫情防控第八场新闻发布会。市文化广电和旅游局一级调研员沙晓冬通报了劳动节期间哈尔滨市景区开放情况及市民出游提示。劳动节期间，哈尔滨市A级旅游景区将限量开放、全部实施分...

警车开道急送孝昌烫伤女婴就医4月19日，孝武汉市一名女婴因烫伤被送往武汉市第三医院急救，武汉交警闻讯后出动警车开道，及时将患儿送达医院。尽管事发在交通拥堵时段，但多方配合，仅用20分钟便将女婴送至医院。女婴被开水烫...

很多人都以为白领工作舒适、报酬丰厚、福利优越，健康怎么会比平常人差呢。其实，细细分析，不难发现几大原因使白领成为一个健康弱势群体，很多白领一提到保健养生就摇头，工作忙死了，哪里有时间关注健康，做保健养生啊。其实这些...

春季来临，各种病毒蠢蠢欲动，加上昼夜温差大，身体恒温系统易被扰乱，稍有不慎就可能会生病。现在流感还在高发，因为流感的传染性，只要家庭中有成员患流感，其他家庭成员也特别容易感染。尤其是宝宝，因为他们的自身免疫系统发育不...

隔夜水致癌的事情大家可能并不陌生了，但是关于事情的真相却不是太清楚。还有人疑问白天放了八九个小时的水还能不能喝，怎么喝水效果更好。下面，小编就来给大家详细解答。隔夜水致癌，这是真的吗?传言说“隔夜水里亚硝酸盐...

有的人觉得自己长得胖就会吃一些能够帮助减肥同时又不易长胖的食物，而有的人觉得自己长得太瘦就会吃可以增肥的食物，那么哪些水果吃了会增肥？高热量水果有哪些？榴莲榴莲虽然味道比较臭，但是吃起来味道非常好，软软糯糯的口感...

三伏天期间是很适合养生的，这时候进行泡脚，对人体健康具有一定好处，那三伏天期间哪个时段泡脚最佳？三伏天泡脚的优点和缺点？三伏天期间哪个时段泡脚最佳三伏天期间建议在晚上8-9点之间泡脚是最好的。三伏天泡脚建议在晚上8...

神门穴为五腧穴之腧穴，十二原穴之一。神为阳之精气，而心藏神，门，出入的地方，手少阴心脉由此入掌，故称神门，经常按摩该穴位可养心安神，那么神门按摩最佳时段是什么时候呢？神门按摩最佳时段神门按摩的最佳时段为午时11:00-13:00，...

DHA被称为脑黄金，准妈妈怀孕期间坚持每天服用DHA，宝宝出生更聪明，医生也建议孕妇每天服用DHA。DHA从什么时候开始吃呢？孕妇DHA如何选购？准妈妈千万不要知道得太晚哦！孕妇DHA什么时候吃最好一般来说，鱼油类DHA制品在孕中期（孕1...

急救是一场跟死神的赛跑，掌握急救方法，或许能让你与死神擦肩而过。研究显示，在意外事故导致的死亡中，其中50%发生在事故后60分钟之内，分别有30%和20%发生在事故后2~4小时和1~4周。大到危及生命的心脏骤停，小到常见的烫伤，都...

春季到来，万物复苏，一片生机勃勃的景象，在这个生机勃勃的季节里，大家要注意养生，做好养生，健康一整年，更注重调整饮食，春季安排合理的饮食、进行健康养生对往后的体质有着至关重要的作用。合理安排春季饮食要因时而异，春季分为...

现在越来越多人关注养生了，尤其是女人，女人对自己的身体健康尤为重视，注意护理、保养，这样才能远离疾病，那么女性朋友如何养生呢？今天小编就从养生最佳时间来说说女性保健有注意些什么，想要健康长寿，保持青春的你，快来了解一下...

爱美是女人的天性，但是随着女人们年龄的增长以及生活中很多细节的不注意，却令身体无可避免地逐渐走下坡路了，这个时候该如何保养呢？女人冻龄小秘诀有哪些呢？下面给大家推荐6个生活小细节可以让你永葆年轻。女人冻龄小秘诀6...

一般情况下，产后出血的高发时段一般在第三产程和第四产程，第四产程也就是产后的2小时以内。具体分析如下：产后出血是指女性顺产后产道出血量超过500ml，或者是剖宫产后失血量超过1000ml。产后出血是指产后子宫内膜床的血管...

截至目前，北京市属21家医院已全部实现分时段就诊。到市属医院就诊的患者，无论通过电话、网络或窗口挂号等何种形式挂号，在获取的预约单或门诊挂号单上，均可获知“建议就诊/候诊时间”，患者根据建议时间，就能知道自己大概在...

最佳养生时间是哪些?人体有生物钟，健康也有时间表，遵循规律、定时按点才是对身体最好的回报。下面专家从饮食、运动、起居等多方面，总结出有益健康的最佳时间，让保健功效事半功倍。起居篇刷牙：饭后3分钟。研究发现，这时口腔...

三七属于传统的“药食同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，很多人习惯了每天都吃，但是以下这些时候建议停用三七粉。一、吸收不好不吃三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七的营...

夏季我们的身体会出现很多的不适症状，如空调病、暑热感冒、颈椎病等都是白领一族常见的症状，那么我们该如何改善这些身体的不适呢?夏季我们都有午休的时间，可以借助午休的这个时段来做一些养生运动，可以让你远离各种不适...