山药的精彩之选

山药，通称薯蓣，属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。山药过敏在医学上属于一种接触性皮炎，由于不是所有人在接触山药时都有这种症状，因此还可能是一种过敏反应。那么，吃山药会过敏吗？接下来为大家解答一下。吃山药会过敏吗...

山药黑米粥中含有大量的碳水化合物、蛋白质和微量元素，食用之后可以补充多种人体所需的营养物质，可以增强大家的体质，可以提高人体免疫力，可以增强机体抗病能力。那么糖尿病可以喝黑米山药粥吗？糖尿病可以喝黑米山药粥吗糖...

山药是非常健康的食物，对人体健康很有好处，一次性买回来很多山药的话，那么新鲜山药的保存方法是什么？山药发了一点小白芽能吃吗？新鲜山药的保存方法1、阴凉通风新鲜山药应该放置在通风阴凉处保存，山药在湿润的环境中容易发...

山药是一种养生好食材，常吃山药可以有效降低血压和血脂的功效。另外，山药的作法也非常的多，蒸的，炒的，煮的。今天，我们给大家介绍一款以山药为主料的菜——蓝莓山药的简要作法。蓝莓山药食材的准备：适量的山药、适...

山药含有非常丰富的营养成分人，类所需的18种氨基酸中山药中含有16种，很多人都有吃山药来滋补的习惯，甚至有些人在煲汤时都习惯加入一些山药，那么吃山药有什么好处和坏处呢？吃山药有什么好处1.开胃健食山药带有浓郁的香味，食...

血糖高患者在我们生活当中是属于特殊的群体，饮食方面的注意事项是比较重要的，因为血糖的升高会导致糖尿病的出现，所以，血糖高的患者要注意饮食方面的调理，那么高血糖高可以吃山药吗？高血糖高可以吃山药吗血糖高的人可以吃山...

山药是一种营养价值非常高的食物，铁棍山药是其中一个品种，适当的吃一些铁棍山药可以达到降低血压，延缓衰老，抵抗肿瘤以及治疗皮肤疾病作用，所以在日常生活中，大家就可以适当的吃一些铁棍山药。下面就来看一下铁棍山药的功效...

山药是日常生活中比较常见的食材。在寒冷的冬季，山药具有很好的补中益气、健脾作用，既能抗寒，又能预防感冒。不知道大家平时都是怎么吃山药的，以前的山药吃法是否吃腻了呢?今天就为大家介绍几款营养又美味的山药食谱，快来...

山药，其实就是我们常说的淮山，各地市面上都有卖，而且不同地区其品种不同。不过经常吃淮山对人体健康有着诸多的益处。可是它的外表并不好看，而且有许多人在碰过之后，手会过敏，甚至是痒到不行。下面就为大家介绍山药过敏怎么...

食材排骨700克黑木耳15克山药400克枸杞15克盐7克料酒25克准备材料，黑木耳泡发；山药去皮、切块；排骨冷水下锅煮开5分钟，去除血水用热水洗净；所有食材放入电饭煲；再加入温水和盐以及料酒，启动炖汤程序；一小时后，鲜美无比的排骨山...

淮山药，是一种药食两用的中药材，具有补脾养胃，生精益肺，补肾涩精的功效。主要用于治疗肺虚咳喘，气短自汗，肾虚遗精，小便频数等症状。淮山药的作用有：第一、健脾益胃：淮山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能...

山药弄到手上很痒是由于山药含有皂角素以及植物碱，可以刺激皮肤，导致皮肤出现发痒，所以山药沾到皮肤瘙痒的患者，可以选择用热水泡手，也可以涂抹酒精或者风油精，还可以选择用火烤双手或者涂抹生姜，但是要注意不能用手挠，会导致...

山药是秋冬进补不可少的养生佳品，常吃可以延长寿命、美容养胃。但你知道山药怎么吃有营养呢?山药的做法有很多，下面为您介绍山药最有营养的四种吃法，你一定要知道哦!山药被称为神仙之食，秋季进补饮食中适当食用山药，有助延...

山药中，含有的热量比较低，另外含有的糖分也与容易发胖的蔗糖不同。那么，血糖高可以吃麻山药吗？血糖高可以吃麻山药吗血糖高的人可以吃山药，但要适量食用，不要吃太多。山药是薯的一种，是主食之一。主要成分是碳水化合物，山药的...

山药痒手属于一种接触性皮炎，引发这种接触性皮炎的因素是山药皮中所含的皂角素或黏液里所含的植物碱，皮肤在接触了这两种成分之后就会出现瘙痒的表现。那么，山药痒怎么快速止痒呢？接下来为大家解答一下。山药痒怎么快速止...

山药，一般指薯蓣，是薯蓣科薯蓣属植物。其性平、味甘，归肺、脾、胃、肾经。从现代营养学的角度分析，山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化、改善胃肠功能。并且入胃有健脾消食、补肾益气的作用。那么，山药有哪些...

食材白米半碗枸杞5到6个枸杞一小把山药一小节1准备好食材山药，枸杞，桂圆准备好食材山药，枸杞，桂圆。桂圆在水中清洗并泡一会山药切块将白米，山药，枸杞，桂圆一起入锅30分钟左右美味的粥就好了注意事项白米要是煮熟的，这个粥煮...

山药属于一种药食同源的食物，在日常很多人都会通过吃山药来保养身体。如果山药的储存方法不当，往往会导致山药发芽，那么发芽的山药究竟能不能吃呢？山药发芽能不能吃发芽的山药最好不要吃。因为发芽就表明山药已经开始进行...

中医把山药称为“上品”之药。山药性平，味甘，具有很强的补肾健脾功效，还能益肾填精，山药可谓是药食两用的佳品良药，但是山药也是有禁忌的，因此也并非人人吃都好，那我们今天就来看看山药的禁忌有哪些？1、便秘的人不宜吃山药山...

山药中的营养成分丰富，可以起到健脾开胃的效果，山药中有膳食纤维，可以促进人体的肠胃蠕动，提高食欲。但是如果过度使用的话也会引起便秘、胸闷等症状。1、好处：山药中富含丰富膳食纤维可以促进人体的肠胃蠕动，能够提高食欲，...